Не выходят месячные

была попытка беременности ,в дальнейшем и задержка М. которая длилась больше 10 дней ,тесты отрицательный.но так как задержка это норма для меня (часто ноги мерзнут)я не паниковала .а сейчас болит левый яичник и кровянистые выделения только на салфетке