Что делать если болит мышца между указательным и большим пальцем

Болит мышца между указательным и большим пальнем при небольшом надавливании или движения большого пальца. Ничем не ударяла и нагрузку сильную не делала, начал болеть недавно. Не знаю что делать с этим