Беременна ли?

Здравствуйте, дело вот в чем.. У меня задержка месячных,уже по сути 5 дней, но цикл у меня не постоянный... Уже почти как неделю тянет (болит) поясница.. Я болела,поэтому все странности эти приписывала к прошедшей простуде..Я уже любитель начинаться всего в интернете и накрутить себе всего на свете.. Вот так и произошло, я накрутила себе беременность и поэтому неделю истерила так как это все мне не нужно (18 лет) Я целыми днями с ума сходила рыдала и молилась чтобы не было беременности, даже не вытерпела и сделала тест примерно за неделю до задержки, показал одну полоску ..Летом уже такая почти что ситуация была, тоже истерила и из-за этого месячные пришли намного позже.. Что мне делать?