Панические атаки — вопрос №1932291

Question

Панические атаки — вопрос №1932291

Наталья, Челябинск

146 просмотров

28 февраля 2024

Добрый день. С августа месяца 23 года впервые в жизни испытала ПА. Проверила щитовидку (УЗИ+кровь на ТТГ), сердце (вешали монитор), сделала МРТ головного мозга и сосудов, все в порядке. Психотерапевт назначила Атаракс+Бринтелликс 5мг. Атаракс не зашел, его сменили на Мебикар, который тоже не зашел, сменили на Тераллиджин. Бринтелликс тоже не зашел по моему мнению, так как тошнило каждое утро и совсем ПА не исчезли, редко но случались, но врач его не заменила. Пропила до января, отменили АД. 2-3 недели жила и радовалась, что на фоне отмены не вернулись в полной мере ПА, но по истечению указанного срока они все же вернулись. Происходят преимущественно в вечернее и ночное время. Не могу спать, при том, как задремлю, просыпаюсь резко от ощущения, что я куда-то проваливаюсь/ не дышу и так может продолжаться 2-3 часа. При этом сухость во рту жуткая. Ощущение тревоги, озноб, онемение конечностей, головокружение и периодически бывает так, что на лице сводит скуловые мышцы и как-будто не можешь глотать. Это если происходит, то в вечернее время или непосредственно перед сном. Сейчас проверила гормоны надпочечников, сахар, инсулин, тоже все в норме, кроме сахара и инсулина (анализы прикладываю). Подскажите, по какой причине могли вернуться ПА, при нормальных анализах? И может что-то еще нужно проверить?

Возраст: 38

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

панические атаки

сухость во рту

повышен сахар и инсулин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Хорошева Майя, 28 февраля 2024

Психолог

Здравствуйте, были стрессы перед возвращением состояния?

Пожаловаться

Наталья, 28 февраля 2024

Клиент

Майя, добрый день. Нет, стрессов не было.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Булгаков Максим Николаевич, 28 февраля 2024

Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог

Здравствуйте Наталья! В первую очередь нужно понять из за чего появляются панические атаки, этому предшествовала какая то причина. Что бы в этом разобраться вам нужна очная консультация психолога или психотерапевта работающий по методу когнитивно-поведенческой терапии, который поможет разобраться в причинах возникновения панических атак и научит с ними справляться

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 28 февраля 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Наталья, здравствуйте! Повышенная тревожность и ПА лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС (сертралин, флувоксамин) + противотревожными препаратами и/или психотерапией. Причины для ПА должны быть и с помощью психотерапии они убираются. Ну или надо подумать назначением антидепрессантов. Да, в начале приёма антидепрессантов могут быть временные побочные эффекты, такое бывает. И здесь как раз помогает приём протиаотревожных препаратов в течение первого месяца. Попробуйте тофизопам или стрезам, если атаракс не подошёл.

Пожаловаться

Никишин Андрей Александрович, 28 февраля 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте, вылечить паническое расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 28 февраля 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, па вернулись потому что вы недолечились. Из анализов: ттг, т3 и т3-щитовидная железа и исключить анемию: ожсс, ферритин, общий анализ крови.
В плане лечения не те препараты были, а так есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Пожаловаться

Наталья, 29 февраля 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, добрый день. Вами перечисление анализы я прикрепила, кроме общего. Общий анализ крови и биохимию сдавала в октябре, там все хорошо, без отклонений.
Я правильно вас поняла, что можно без психотерапевта самой прочесть литературу и научиться справляться с этим состоянием и исключить вовсе ПА?
Из перечисленных вами антидепрессантов, вы не указали Сертралин, он не подойдет в моем случае? Слышала много отзывов по нему хороших.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Реакции организма на СИОЗС

8 ответов

18 апреля 2022

Марина, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Панические атаки, постоянная тревожность

7 ответов

7 апреля 2023

Елена

Вопрос закрыт

Головокружение 1.5 месяца и панические атаки.

5 ответов

4 октября 2024

Андрей

Вопрос закрыт

Хроническая подавленность

2 ответа

17 октября 2024

Fries, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Пролактин

1 ответ

3 марта

Лана

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-02-29T09:11:20+03:00

Сертралин как раз отличный вариант, я его упомянула( золофт и есть сертралин). Литература и методики, которые я предложила-это дополнение к психотерапии, с этого стоит начать, будет вам этого достаточно или нет не могу сказать, тут главное начать.