Хроническая подавленность — вопрос №2535739

Добрый день. Ощущаю себя в последние пару лет зачастую подавленно. Сначала окончание учебы, поиск себя в работе, нехватка денег. Окончила учебу чуть больше двух лет назад (2022). Как только находилась работа, появлялось чувство эйфории, что найдено что-то новое, новые знакомства. И думалось, вот, оно самое, что поможет мне начать новую жизнь, что я все смогу. Через год увольняюсь (2023), так как не устраивал график. Снова поиски работы. Конфликты в семье (живу с родными, мать, ее муж и брат). Открытый конфликт с мужем матери. Нехватка денег. Острая если ее можно назвать истерика. Нахожу работу. Но начинаются проблемы с физическим здоровьем (по итогу врачи так и не поняли, в чем причина, анализы чистые), которые до сих пор преследуют. Казалось бы, только избавилась от ипохондрии, на работе все по тому же сценарию сначала все устраивало, но снова началась подавленность и ощущение одиночества. Фантомные боли в теле и головокружение. Чувство меланхолии зачастую по нескольку раз на дню сменяются чувством самоуверенности, что я все смогу, но потом это чувство спадает, оставляя горечь. Начались приступы панических атак по ночам, раздражительность по утрам, а так же внезапные ощущения нависающего ужаса над головой, как будто у меня сейчас остановится сердце в любое время суток.

Могли бы Вы, пожалуйста, посоветовать? Нужно ли посетить психолога? Или еще раз сходить по врачам провериться?

Возраст: 22