Как бросить пить и не покончить с собой?

В какой то момент осознала, что нахожусь в зависимости от алкоголя. Но как только бросаю пить начинается просто невыносимая депрессия и желание покончить с собой. Несколько раз уже не выдерживала и резала себе вены. Эмоционально не могу выносить какую то внутреннюю пустоту, мысли, эмоции, не переношу одиночества. Эти абсолютно непереносимые состояние глушит только алкоголь. Такое ощущение, что я нахожусь в замкнутом круге из которого нет выхода. Продолжать пить боюсь, состояние действительно критическое. Что делать?