Лечение ожирения — вопрос №1943156

Question

Лечение ожирения — вопрос №1943156

Ирина

167 просмотров

3 марта 2024

Здравствуйте уважаемые доктора! Помогите, пожалуйста, снизить вес. Мне 59 лет, рост 164 см вес 100 кг на сегодня. Понимаю что по индексу 2-я степень ожирения. Несколько лет держался на отметке 95, я уже смирилась. Но за последние полгода вес резко увеличился на 5 кг. Из препаратов фемостон мини, ордис н и конкор АМ. Витамин Д, вижу по анализам он в норме,пью 4000 МЕ, омега 2000. Образ жизни не меняла, в силу профессии малоподвижный и стрессовый. Фигура пропорциональная, жир везде отложился, не только в животе. Хочу снизить вес до 90 кг Анализы все приложила. Подскажите пожалуйста с чего начать, самостоятельно не получается. Спасибо.

Возраст: 59

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

живот

образ жизни

амы

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Логинова Дарья Вячеславовна, 3 марта 2024

Врач УЗД, Эндокринолог

Здравствуйте, продолжайте принимать омега и витамин Д. По питанию старайтесь придерживаться сбалансированного питания с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров ( метод тарелки, где порция это 50%клетчатки, 25%сложный углевод и 25% белок). Увеличить физическую активность. Из медикаментозного снижения веса хорошо подойдёт препарат энлигрия, это подкожная иньекция 1 раз в сутки. Если из пероральный форм( внутрь) можно рассмотреть орлистат 60 мг 1 таб 3 раза в день либо редуксин 10 мг в сутки( если нет сердечно сосудистой патологии и нет приёма антидепрессантов).

Пожаловаться

Ирина, 3 марта 2024

Клиент

Дарья Вячеславовна, эффективнее орлистат или энлигрия? я как то немного боюсь иньекций. Но похудеть очень хочу. Правильно я понимаю, что дело не в моем организме, а во мне? Выходит просто "наела? И можете посоветовать препарат, cнижающий аппетит? Или достаточно чего-то одного из выше перечисленных? и питание как вы прописали? А вода имеет значение? много пить не могу

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Логинова Дарья Вячеславовна, 3 марта 2024

Врач УЗД, Эндокринолог

Питьевой режим на выбор.не хотите пить, не нужно. Энлигрия будет лучше, как раз аппетит меньше и эффект быстрее. Единственный минус энлигрия это то, что иньекция, и цена.

Пожаловаться

Ирина, 3 марта 2024

Клиент

Дарья Вячеславовна, поняла вас. Спасибо огромное за консультацию.

Пожаловаться

Логинова Дарья Вячеславовна, 3 марта 2024

Врач УЗД, Эндокринолог

Пожалуйста, обращайтесь ?

Пожаловаться

Ирина, 3 марта 2024

Клиент

Дарья Вячеславовна, я подгрузила анализы на ТТГ, Т4, ферритин и пролактин. Посмотрите пожалуйста. Что то можете добавить или прокомментировать анализы? Спасибо

+ 1

Пожаловаться

Ирина, 3 марта 2024

Клиент

Дарья Вячеславовна, спасибо еще раз!

Пожаловаться

Вилочева Виктория Викторовна, 3 марта 2024

Эндокринолог

Здравствуйте.в данном случае анализы не плохие .есть небольшое повышение холестерина .приема омега 3 будет достаточно.
Дополнительно нужно сдать ттг ,т4 св ,ат к тпо ,ферритин .
Нужно соблюдать диету с исключением легкоусвояемых углеводов.в качестве примера можно взять метод гарвардской тарелки (1/2 овощи и зелень ,1/4 цельно зерновые культуры ,1/4 белок )
Также нужно ввести дозированную физическую нагрузку на постоянной основе -прогулки ежедневно по 30 минут ,зарядку и тд ,можно плавание .
В качестве препарата для снижения веса можно использовать при нормальном гормональном фоне .-редуксин 15 мг утром вне зависимости от еды .максимальное время использования до 6 месяцев. Или
Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6 месяцев

Пожаловаться

Ирина, 3 марта 2024

Клиент

Виктория Викторовна, правильно я понимаю, что дело в питании, не в сбое организма? ТТГ Т4 ферритин так же сдала. Еще нет результата. И нужно ли мне обратиться к диетологу, насколько это будет правильно в моем случае? Диеты наверное не смогу соблюдать

Пожаловаться

Вилочева Виктория Викторовна, 3 марта 2024

Эндокринолог

Я думаю дело в питании и малоподвижном образе жизни.но исключать нарушения работы гормонов щитовидной железы не стоит .дождитесь результата.
Нужна не диета ,а правильное питание .от диеты обычно происходят срывы

Пожаловаться

Ирина, 3 марта 2024

Клиент

Виктория Викторовна, хорошо, спасибо. Энлигрия только очень дорогой препарат с учетом длительности.

Пожаловаться

Вилочева Виктория Викторовна, 3 марта 2024

Эндокринолог

У многих по разному уходит вес .у некоторых хорошо идет на 1,2 длительно .не обязательно доходить до 3

Пожаловаться

Ирина, 3 марта 2024

Клиент

Виктория Викторовна, я подгрузила анализы на ТТГ, Т4, ферритин и пролактин. Посмотрите пожалуйста. Что то можете добавить или прокомментировать анализы? Спасибо

Пожаловаться

Мягкова Елена Валерьевна, 3 марта 2024

Эндокринолог

Здравствуйте.
По анализам вам ещё нужно проверить уровень ферритина, ТТГ, Т4 своб.
Для снижения веса могу порекомендовать вам препарат орлистат 60 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея.

Пожаловаться

Ирина, 3 марта 2024

Клиент

Елена Валерьевна, спасибо. Попробую принимать этот препарат. Кроме диареи побочных эффектов у него нет?

Пожаловаться

Ирина, 3 марта 2024

Клиент

Елена Валерьевна, я подгрузила анализы на ТТГ, Т4, ферритин и пролактин. Посмотрите пожалуйста. Что то можете добавить или прокомментировать анализы? Спасибо

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Каменение живота

5 ответов

19 февраля 2022

Ирина, Муром

Вопрос закрыт

Беременность

6 ответов

24 октября 2022

Евгения

Вопрос закрыт

Гипертонус

5 ответов

30 мая 2024

Виктория

Вопрос закрыт

Аллергия на смесь

3 ответа

14 июня 2024

Наталья

Вопрос закрыт

Пятна по телу

11 ответов

13 февраля

Лилия, Саратов

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос