Консультация психолога /

Бросила девушка. Не знаю что делать — вопрос №1959986

1063 просмотра

Добрый день.
Ситуация следующая: я встречался с человеком 1.5 года, 1 год мы жили вместе. Планировали свадьбу, готовились. Свадьба была запланирована на это лето. Я копил деньги, полмиллиона. Я их накопил.
С девушкой были разные взгляды на "протекаемость" отношений.
Ей нужна была ласка, внимание, подарки (недорогие, цветы, шоколадки). Я это оказывал в очень ограниченном формате.
Также, девушка не понимала, когда я отторгался от неё, когда она хотела меня обнимать, я говорил "я занят" - в этот момент я действительно был занят делами.
Я обещал, что исправлюсь, буду оказывать это, у меня не особо сильно получалось, я старался.
Я считал данного человека родным, я старался её поддерживать в более важных вопросах: 1. Погашение её кредитов просроченных 2. Поддерживал её переход с одной на другую работу. 3. Спрашивал как дела в семье, всё ли хорошо, переживал за них 4. Распределение денег (у нас не хватало денег, потому я собирал деньги свадьбу). 5. Также собирал понемногу деньги на наше будущее, и на нашего будущего ребенка (открыл вклад на 20 лет, и пополнял его каждый месяц на 1.5 тысячи, чтобы к 18-ти годам у нашего ребенка было практически 1.5 миллиона). 6. Я планировал слишком много на будущее, и возможно упустил настоящее. Я любил этого человека, и просьбы, которые я просил по типу сделать чай, приготовить - считал нормальным, так как живем вместе. Я считал её уже женой.
Но случилось вчера следующее: она поехала к подругам пить, всю ночь меня игнорировала, не отвечала на звонки и не отвечала в соц.сетях. Я стал переживать. По итогу, к вечеру она пишет, что заснула и не могла ответить, и что сейчас едет домой и у нас будет разговор "о нас".
Приехав, она сказала следующее: "мне надоели эти отношения, я не вижу в них будущего, ты не можешь мне купить сраный букет и шоколадку чтобы я почувстовала себя девушкой, я хочу расстаться, мне надоело ухаживать за тобой, принеси чай, приготовь мне это надоело. Я хочу просто жить, одна, без отношений". Я пытался с ней поговорить, она никак не реагировала, просто стена. Не хочу Не хочу.
Я собрал вещи и уехал. Сегодня утром приезжаю, прошу дать мне ещё один шанс и я исправлюсь, буду более ласковым.
Она говорит следующее: Ты уже много раз это обещал, мне это нахер не надо, вступать в брак за человека, который не может мне даже цветов и шоколадок взять.
Здесь важно подметить, что у девушки было 6 парней. Ей 22 года. Я 7 парень. И всех 6-х она бросала по определенным причинам. Она была инициатором.
Последний её бывший - данный человек изменил ей ещё в начале их отношений. Она пыталась простить его. Она переспала с ним после его измены - чтобы отомстить ему (я вообще ничерта этой фразы не понял).
И далее, она говорит: ты не изменишься, всё будет как и раньше, а вот мой предыдущий парень, хоть мне и изменял, но он любил меня, я чувствовала себя любимой. Я сравнивала наши отношений с ним и с тобой, и они разные. После этих слов я просто молча ушел. Она меня удалила из друзей, не пишет.
Я думал, что взрослые люди должны идти к компромису и жертвам ради отношений.
Я терпел то, что она пьет пиво 3-5 банок за раз с рыбой и чипсами, пьет вино, самогон. То что у неё просрочки по кредитам и проблемы с деньгами. Я ушел ради неё со своей любимой работы. В прошлом - она употребляла медицинские препараты (накротики, лирика и т.д, завишала в дозу. Наркотой она начала баловаться ещё в раннем возрасте - с 14 лет, и употребляла до 20, не часто, но использовала, раз в 1-2 месяца). В наших отношениях наркотиков не было, и я опасался, что она залезет на них, и старался уберечь и объяснить, что наркотики - это зло. Она вроде меня понимала. В ноябре 2023 года врачи подозревали у меня рак и отправляли на обследование в онкологию (рака слава богу нет). Но, она захотела со мной расстаться в декабре потому что ей "надоели разговоры о раке, у неё свои психологические проблемы, и она хочет быть одна". По итогу помирились, и она сказала, что пошутила лишь бы я прекратил переживать и думал об отношениях.
В начале отношений меня предупреждали: одумайся, 6 парней до тебя в 22 года и всех она бросила.
Я не слушал никого, старался построить семью с ней.
Я чувствовал от неё ласку, она была рядом физически, но психологически нет. Я старался её понять, закрывал глаза.
Я сидел дома, ни общался ни с одной девушкой, был верен ей. Я даже не смотрел на проходящих женщин. Теперь она меня бросила по причине: "ты недостаточно оказываешь внимания".
У меня это первые отношения, первый половой партнер. Первый человек к которому я почувствовал такие эмоции. Она мне очень нравилась.
Я чувствую себя подавленным, я принял решение отказаться от взаимодействия с ней, хотя она сама это сделала уже без меня (удалив меня из соц сетей и добавив в черный список).
Друзья, я не понимаю, что мне дальше делать, мне тяжело, я плохо сегодня спал, она снится мне. Я старался быть хорошим парнем, шутить с ней, создать локальный юмор, не гулять и не с кем общаться. Я чувствую себя преданным. Я любил её, да, не было принципа ухаживания как в начале отношений, но я думал это норма. Я пытался ей всё это сказать, она не слушает.
Я и сам не хочу возвращаться к ней после того, как она сказала, что прошлые отношения были лучше, даже с учетом, что ей изменили.
Нам по 22 года.
Я чувствую, что ей нужны отношения просто чтобы получать эмоции, планирование будущего, решение текущих проблем не нужны. Как-будто встречался с 16-летним человеком, но ей 22 и опыт в отношениях был. Неужели я был обманут?

Я не читал её переписки, я отпускал её к подругам, к друзьям встретиться. Потому что боялся, что она скажет как своему прошлому парню: "ТЫ ЗАЧЕМ МЕНЯ ОГРАНИЧИВАЕШЬ" - её очень бесило, когда её бывший читал переписки и не давал ей пить и встречаться с подругами

ЧТО ДЕЛАТЬ СКАЖИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА, КАК УСПОКОИТЬ СЕБЯ.
Посмотрел на ютубе мужского психолога популярного, он говорит, что нужно полностью исчезнуть из её жизни, не заходить в соцсети. Не появился на горизонте. Включить тотальное игнорирование, на несколько месяцев и станет гораздо легче

Возраст: 22

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый день.
Сейчас в вас много боли и разочарования. Вы отдали человеку часть себя, а она взамен не открыла вам сердце.
В нормальных отношениях все решается разговором, но этот человек желает, чтобы все внимание было только ей, при этом в вас и в отношения вкладываться не желает.
Вы сильный человек, так как смогли перебороть боль и сохранить достоинство. По мере прохождения разрыва боль будет то утихать, во возвращаться. Это нормально. Через время вы сможете открыть сердце для новых отношений.
Часто подобным образом жизнь часто открывает новый путь. Вероятно, это не ваш человек и вы желая построить будущее с ней, упускаете из виду тех, с кем на самом деле будете счастливы, с кем вы смотрите в одном направлении и человек будет иметь такие же цели как у вас.
Принятый ответ
Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте Алексей! В любых отношениях для счастливого будущего должны участвовать оба партнëра, и как вы сами говорите взрослые люди должны уметь находить компромиссы и взаимопонимание. Задайте себе вопрос, видители вы совместное будущее с этой девушкой? Если да, тогда продолжайте добиваться еë, а если нет, тогда не нужно жить прошлым и оглядываться назад, поставьте себе новые жизненные цели и двигайтесь вперëд к новым знакомствам
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте Алексей! В любых отношениях для счастливого будущего должны участвовать оба партнëра, и как вы сами говорите взрослые люди должны уметь находить компромиссы и взаимопонимание. Задайте себе вопрос, видители вы совместное будущее с этой девушкой? Если да, тогда продолжайте добиваться еë, а если нет, тогда не нужно жить прошлым и оглядываться назад, поставьте себе новые жизненные цели и двигайтесь вперëд к новым знакомствам
Психолог
Алексей, здравствуйте!
Конечно Вам больно- Вы искренне полюбили человека и это настоящие эмоции. Терять всегда больно и на это необходимо время и силы...Но...Завершение одного всегда-так устроен мир- начало другого пути.
Были преданы- скорее нет. Просто вы в свои 22 оказались уже взрослым уравновешенным парнем. который очень серьезно относится к отношениям- и это прекрасно! да, может вы еще не умеете многого- быть чаще внимательным. тактильным, оказывать знаки внимания- но тут необходим опыт и желание с двух сторон. Это нормально, когда в паре мы постепенно учимся и ищем подходы друг к другу и выстраиваем свои индивидуальные и неповторимые отношения.
вы оказывали максимально заботу и внимание девушке- но по своему__ И даже по взрослому- взяли на себя многие серьезные вопросы.
Но- девушка еще совсем не "выросла" в своем отношении к миру, к мужчинам. да, у нее своя история и свои раны, которые для нее нарисовали отношения - как только оказание именно такого внимания)) Ее боль пока не прошла и она не научилась видеть и другие проявления любви и заботы. Сможет ли она измениться...Это зависит от ее желания и работы над собой.
Для вас сейчас период проживания потери и несбывшихся ожиданий.да, это больно...И вы правы- стоит радикально прекратить всякое общение и не заходить в соцсети. Но так же - проработайте ваши чувств аи переживания -чтобы становилось легче и не оставалось грузом. Возьмите пропишите все все эмоции и мысли на бумагу: Что испытывали к ней, во что верили. на что надеялись...и что потеряли...Не стесняйтесь пишите всю боль. все обиды. злость. ожидания- все что болит внутри. И потом просто это рвите и выкидывайте-даже читать не стоит. Как только становится плохо и грустно- попробуйте все перенести на бумагу - пишите пока не будет пусто...как бы все равно внутри...Всем необходимо время - и это по разному.Кто то 2 недели пишет про свои чувства, кому то достаточно 5 дней...кому то 2 месяца...Но все обязательно наладится. Сейчас дайте себе право прожить эти эмоции и в то же время не погружаться только в них)) У вас есть и работа, и интересы и друзья- общайтесь. делитесь с ними и постепенно вы вновь почувствуете что есть интерес и желание дальше жить. создавать и найти свои настоящие глубокие взрослые отношения.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Алексей.

Вы уже нашли в себе силы, чтобы сделать шаг из отношений, где один отдаёт, а другой принимает.
По описанию видно, что Вам тяжело, так как вы жертвовали, терпели, меняли свою жизнь, но не получили ожидаемой реакции в ответ.
Подумайте, готовы ли вернуться обратно в такие отношения или начать строить новую жизнь, где вы, возможно, не будете так ограничивать себя?
Вспомните, что у Вас есть ещё в жизни, кроме отношений с девушкой (друзья, увлечения, работа и т.д.)?
Сейчас Вам тяжело и это нужно пережить, со временем будет становиться легче.
Можете воспользоваться таким способом:
написать письмо девушке, все что хотели бы ей сказать, а затем порвать это письмо или сжечь.
И так каждый раз, как только появится желание. Можно и по несколько раз в день.
Перенесите все свои эмоции, переживания на бумагу. Не держите в себе. У Вас обязательно все будет хорошо.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, сейчас в вас говорит много разных чувств, состояний, ведь вы планировали будущее с этим человеком. Лучшим выходом сейчас будет поддержать своё физическое и психическое здоровье - высыпаться, питаться здоровой едой, общаться с друзьями, заниматься хобби и если есть очень близкий друг, то делиться состоянием (если это действительно допустимо). Может даже уехать в отпуск?
Сейчас вы проживаете этап потери и стадии горевания тоже будут, поддержите нервную систему - магний, витамины, может пустырник даже. А для себя, чуть поостыв в чувствах задайтесь вопросом "какая она, моя будущая жена? Какой я её вижу - внешние качества, личностные качества, её личные ориентиры, её цели в жизни" И "какой я муж?" А потом посмотрите на эту девушку- она действительно тот человек с которым вы бы хотели строить длительные отношения?
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Алексей, Вы оба молоды и получаете каждый свой опыт и да, Вы тоже обманулись, Вы видели, какой она человек, но закрывали глаза на то, что есть в настоящем, думая о будущем с ней - но, какое может быть будущее с девушкой, которая пьет пиво, вино и самогон, которая имеет опыт наркотиков, которая принимает зависимость за любовь? Очень важно Вам увидеть свой вклад и вынести опыт, увидеть, что и где Вы не увидели и где обманулись, чтобы в будущем Вы смотрели не только в будущее, но и опирались на настоящее.
Психолог
Добрый вечер.Скажите вы хотите,ее вернуть? Или что? Вы умный,взрослый человек.Я не могу давать советов вам в личной жизни конечно,но думаю,что вы заслуживаете большего! Ваша девушка,такого типа женщин,которым думаю не нужны вообще отношения.
Психолог
Добрый вечер, Алексей!
Какой вывод Вы могли бы сделать из этой ситуации?
Девушка сказала, что она хочет в отношениях, она хочет романтики. Девушка хочет пить с подругами. Вам вообще это подходит?
Возможно, Вам двоим нужна пауза, чтобы сделать выводы, в любом случае урок для Вас двоих.
Расставание не просто даётся человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к девушке.
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдёт, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите всё, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о ней, но и окружайте себя другими людьми, занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать всё то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с девушкой, но важно быть готовым поставить эту точку. А Вы готовы?
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, что было в Ваших отношениях. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Поведение ребёнка
2 часа назад
700.00 р.
Юлия, Кореновск
Балованый ребенок
4 часа назад
700.00 р.
Даша
Тревожность
5 часов назад
800.00 р.
Карина, Нижний Новгород
Кризис 10 лет
7 часов назад
699.00 р.
Евгения
Поведение ребёнка
7 часов назад
Анонимный пользователь
Потеряла себя
8 часов назад
Алина
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Юлия Алексеевна Сысоева
12 отзывов
Психолог, Логопед
2005-2010, ВГПУ, Факульте
Опыт работы: 10 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк