Что вас беспокоит?
Помогите мне понять себя
Здравствуйте. Начну с того, что я не знаю что мне делать и как выйти из этого состояния: Я сейчас нахожусь в декрете. Подруг нет, общение сошло на нет. Незнаю, чем хочу заняться, всё лень. Даже не могу сходить куда то одна ( например,в зал) , так как мне нужна поддержка. Как можно себя найти? Даже идя по улице, мне кажется что я одинока, что не такая как все, стеснительная что-ли, не уверенная в себе. Хочу много чего ( выучиться на права, начинаю что то делать для этого - появляются сомнения). Я себя не понимаю. За что не возьмусь, всё летит из рук, начала вязание, не могу продолжить. Мне мешает не уверенность, я раз училась общаться с людьми, кроме своих родных.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Татьяна.
Вы пишите "появляются сомнения".
Какие мысли у Вас появляются?
"Мне мешает не уверенность"- как думаете, что могло бы Вам помочь, побороть неуверенность?
Принятый ответ
Здравствуйте Татьяна! Женшины очень часто находясь в декрете сталкиваются с социальной изоляцией. Нужно выходить из нее!
Как у вас обстоят дела со сном, питанием, режимом дня? Давно сдавали анализы на гормоны и витамин д и ферритин?
Помогает ли вам кто-то в декрете?
До декрета доводили ди начатые дела до конца? Какая мысль сейчас останавливает вас?
Похожие вопросы по теме
- 18 часов назад14 ответов
- Вчера в 19:562 ответа
- Вчера в 07:2910 ответов
- Вчера в 07:1710 ответов