Планирую сброс лишнего веса и в дальнейшем беременность — вопрос №1973025

Здравствуйте, летом прошлого года случился сбой в месячных (первый раз в жизни), начались снова спустя две недели после начала первых. Был сложный период, уволилась с работы, была без работы (на мне ипотека была а денег нет, работу найти не могла). Очень стрессовала, так как еще и увольнение было не самое лучше, просто выжили с работы. Обратилась к гинекологу, все анализы в порядке, выписали инозитол, пропила. Цикл раньше был 28-29 дней, сейчас стал 30-35 дней. Инозитол пропила. С прошлого лета чувствую себя выжитой, начала работу с психологом, так как до сих пор длиться дикое выгорание, начала часто болеть по пустякам. Через терапевта вышла к эндокринологу, сдала анализы на гормоны. Я имею лишний вес, и после стресса набрала 10 кг а то и больше, хотя в эти дни на почве стресса я не ела днями, просто ничего не лезло, появились трудности с пищеварением из-за этого. По анализам ТТГ 2.554. билирубин 6.37 мкмоль, аланинаминотрпнсфера 25.28, АсАТ18.43, креатинин 86.4. холестерин 3.66, глюкоза 4.73.
Были проблемы с щитовидкой в детстве (не долечилась). Назначили йодомарин и для улучшения сна (тоже проблемы, не могу выспаться, просыпаюсь часто, усталость вечная) магникон. Питание было ужасное (после перерыва нашла одну работу. вторую, и подработку) завтракала+поздний ужин. Сладким стресс не заедаю (я больше люблю соленое). Сейчас постаралась нормализировать график. Завтракаю стабильно утром (кофе яйцо), обед у нас на работе есть, беру еду из дома, супы, много овощей ем (просто обожаю кабачки, баклажаны, брокколи, цветную), мясо в супе. Вечером поужинать успеваю только после 19-20 (прихожу домой и надо готовить). Хожу в бассейн уже 3 месяц, активно плаваю (безумно это нравится). Но не худею никак. вообще не получается, может нужны какие-то таблетки?

Возраст: 29