Что вас беспокоит?
Что делать по ночам кошмары снятся
После потери близкого человека на фоне стресса начались по ночам кошмары.сплю как в полудреме утром встать не могу.снятся змеи ,черви ,пожары.днем состояние нормальное возможно давление поднимается 170
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, начните на 3 недели курс:афобазол ретард+мелатонин 3-6 мг перед сном, магний 1200мг/сут, ванны с магниевой солью 10-14 шт через день( так эффективнее); перед сном релаксацию по Джекобсону и за 40 минут убрать телефон. При не эффективности или ухудшении очно к психиатру или психотерапевту.
Екатерина Дмитриевна,спасибо
Восстановления Вам!
Похожие вопросы по теме
- 15 Января 20201 ответ
- 1 Августа 202118 ответов
- 20 Сентября 20218 ответов
- 25 Февраля 202216 ответов