Что вас беспокоит?
Что делать по ночам кошмары снятся
После потери близкого человека на фоне стресса начались по ночам кошмары.сплю как в полудреме утром встать не могу.снятся змеи ,черви ,пожары.днем состояние нормальное возможно давление поднимается 170
повышенное давление
45 лет
22 Марта 2024·Просмотров: 124·Елена
Принятый ответ
Здравствуйте, начните на 3 недели курс:афобазол ретард+мелатонин 3-6 мг перед сном, магний 1200мг/сут, ванны с магниевой солью 10-14 шт через день( так эффективнее); перед сном релаксацию по Джекобсону и за 40 минут убрать телефон. При не эффективности или ухудшении очно к психиатру или психотерапевту.
Екатерина Дмитриевна,спасибо
Восстановления Вам!
Похожие вопросы по теме
- 14 Июня 20216 ответов
- 6 Ноября 202111 ответов
- 29 Октября 202216 ответов
- 9 Апреля 20231 ответ