Очень сильно болит поясница

Подскажите, пожалуйста, что может быть и к кому обращаться первостепенно. Недели 2 назад заболел позвоночник, попринимала нурофен пару дней и боль прошла, буквально 3 дня назад опять резко прихватило поясницу, да настолько сильно, что было больно ходить, больно наклоняться, не могла сама обувь одеть, такое ощущение было, что где-то что-то там передавило. Даже по моим ощущениям немного онемела левая нога в тот момент. Дома выпила таблеток различных и боль через часа 4 отпустила, но не до конца, всё равно боль всегда присутствует, от таблеток становиться поменьше вроде как. Я, конечно, думала, может почки, в анализе мочи 2 летней давности была кровь в моче и бактерии, мне сказали, что скорее всего я неправильно сдала анализ, потому что меня вплане почек не беспокоит ничего. Как я понимаю, когда болят почки, должны быть другие симптомы, у меня нет ни температуры, моча нормальная, болей при мочеиспускании нет. Только жалобы на боль в пояснице. И иногда боль слегка отдаёт в низ живота. Подскажите, что делать первостепенно, записалась сначала к неврологу.