Главная
Вопросы
Консультация кардиолога
Вопрос №2032703

Что вас беспокоит?

Высокий холестерин

Добрый день, в последние лет 5 постоянно высокий холестерин, стал переживать, вдруг уже налипли бляшки на сосудах. Подскажите высокий ли это уровень холестерина? Как его понизить? Нужны ли уже статины? Мой рост 179, вес 65

Гастрит, пиелонефрит, цистит
32 года
7 Апреля 2024·Просмотров: 143·Олег

Олег, здравствуйте

Общий холестерин в норме у вас, менее 5,2 ммоль/л.
Есть повышение плохой фракции ЛПНП.
Пока рекомендую прием омеги 3 -950 мг/ сут на 2-3 месяца, она снижает риск развития атеросклероза. И диету гипохолестериновую, «средиземноморская» диета называется.
Увеличить физическую активность, пешие прогулки на свежем воздухе почаще совершать. Исключить хлебобулочные, жирное мясо, сметана, сливки, орехи,копчености.
Если есть возможность- берите Омегу 3 950 мг от Солгар, у них эффективная омега 3. В динамике у пациентов даже за месяц идет на спад ЛПНП.

Сосуды скорее всего чистые, в молодом возрасте низкая вероятность атеросклеротических бляшек.
Когда будет возможность- можете для себя пройти УЗИ сосудов головы и шеи (УЗДГ БЦА), если только будут бляшки со стенозом более 20%- показаны статины.
Пока нет показаний к статинам у Вас

Сафия Ринатовна, жирное уже года два исключил от слова совсем, подскажите пожалуйста от чего может повышаться холестерин при том что потребление жира на нуле?

Холестерин поступает в 20% с пищей, в остальном синтезируется в печени.
Не выполняли ли Вы УЗИ органов брюшной полости? Если есть нарушение оттока желчи и другие заболевания желчевыводящих путей и печени- холестерин может повышаться

Сафия Ринатовна, по УЗИ всё в порядке, но бывает тяжесть в правом боку и вместе с тяжестью светлый кал. Вроде я так понимаю есть какие то проблемы с желчным наверно

Жировой гепатоз/стеатоз не описывали тоже?

Олег, можно на месяц пропить Урсосан 500 мг перед сном на месяц.
При улучшении желчеоттока - и холестерин снизится.
Часто и дробно кушать, чтобы застоя желчи не было и чтобы желчь выделялась в каждый прием пищи

Сафия Ринатовна, хорошо, спасибо большое

Сафия Ринатовна, гепатоз и стеноз не описывали

?? И Вам спасибо большое!

Принятый ответ

Здравствуйте
Не переживайте.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной мучной пищи.
Для исключения атеросклероза узи сосудов шеи.
Для исключения патологии печени, узи брюшной полости.
Так как образование и утилизация холестерина происходит там.
Буду рада вам помочь ???

Регина Рафагатовна, хорошо, спасибо большое

На здоровье?

Принятый ответ

Здравствуйте.
С учетом отсутствия хронической сердечной патологии ( гипертоническая болезнь, ИБС, например), уровень холестерина повышен немного.
Если ранее не выполняли, рекомендую пройти Узи сосудов шеи, чтобы точно исключить атеросклероз и решить вопрос о необходимости гиполипидемической терапии.
Если по Узи значимых изменений не будет, переживать не стоит и статины принимать не нужно.
Повышение холестерина бывает на фоне изменений со стороны печени, желчевыводящих путей, нарушения оттока желчи. Прием желчегонных препаратов или гепатопротекторов в подобных ситуациях могут оказать положительное влияние и на уровень холестерина.
Пройдите Узи ОБП.
Здоровья Вам
Будут вопросы- обращайтесь

Анастасия Викторовна, хорошо, спасибо большое

Если у Вас бывает тяжесть в правом боку и светлый кал- это признаки нарушений со стороны органов ЖКТ .
Сдайте кровь на билирубин и его фракции , амилазу , АЛТ, АСТ. Проконсультируйтесь с гастроэнтерологом
Рада помочь

Анастасия Викторовна, хорошо, спасибо большое

Принятый ответ

Здравствуйте!
По анализам дислипидемия
Повышен холестерин и фракции, отклонение небольшое, пока попробовать нормализовать диетой и изменить образ жизни
«Средиземноморская диета»
Увеличить потребление рыбы и морепродуктов, злаковых (семя льна, кунжут) орехи, овощей и фруктов , оливковое, льняное, масло, нежирные сорта мяса - курица, индейка. Пищу готовить на пару, можно на гриле
Омега 3 по 1000 мг в сутки до 2 х месяцев
Физическая активность 10000 шагов в сутки
Запланировать узи сосудов головы и шеи для исключения атеросклероза

Анна Владимировна, хорошо, спасибо большое

Принятый ответ

Здравствуйте.

Холестерин повышен немного.

Норма общего холестерина менее 5. ЛПНП должен быть менее 3.
Остальные параметры анализов у вас в норме.

Чтобы убедиться, что не развился атеросклероз - сделайте уздг брахиоцефальных артерий и артерий нижних конечностей.

Соблюдайте средиземноморскую диету - ограничьте красное мясо, больше потребляйте рыбу и свежие фрукты и овощи. Увеличьте физическую нагрузку - занимайтесь любимыми видами спорта, ходьбой, тренировками.

С результатами исследований артерий - повторно консультация.
Контроль липидограммы через 3 мес.

Крепкого здоровья!

Елена Ивановна, хорошо, спасибо большое

Принятый ответ

Здравствуйте есть превышение, сделайте узи брюшной полости для исключения застоя желчи и сосудов шеи для исключения атеросклероза

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.