Как повысить ферритин — вопрос №2052727

Здравствуйте, в вашем случае имеется скрытый железодефицит без анемии. Чтобы улучшить самочувствие и не допустить анемию стоит рассмотреть прием препаратов железа в адекватной дозе. Рассмотрите Тардиферон 80 мг 1-2 раза в день не менее 6 недель. Целевой ферритин 30 нг/мл и выше.
Усильте потребление легкоусвояемого белка, витамин С содержащих ягод и фруктов по сезону.

Елена, здравствуйте

У вас Анемии нет ( гемоглобин в норме), но есть Латентный дефицит железа ( ферритин ниже 10).
Цветовой показатель, МСН, МСНС намекают уже в общем анализе крови на скрытую анемию- низкий ферритин.
Ферритин- это запасы железа в организме. у вас они снижены.

Вообще лучше, конечно, препараты сульфата железа.
Тардиферон или Феррум лек по 100 мг * 2 раза в день на 6-8 недель .
Можно питьевой раствор- Тотему по 2 ампулы в день, смешивая в любом соке и пить через трубочку на 6-8 недель .
ферритин сниженный при нормальном уровне гемоглобина говорит о том, что запаса железа мало в организме

Прямой билирубин повышен, может говорить о нарушении оттока желчи, холестерин тоже бывает повышен при нарушении оттока желчи.
Как нибудь планово пройдите узи органов брюшной полости

Пока от холестерина-
рекомендую прием омеги 3 -800-950 мг/ сут на 2-3 месяца, она снижает риск развития атеросклероза. И диету гипохолестериновую, «средиземноморская» диета называется.
Увеличить физическую активность, пешие прогулки на свежем воздухе почаще совершать. Исключить хлебобулочные, жирное мясо, сметана, сливки, орехи,копчености.
Если есть возможность- берите Омегу 3 от Солгар, у них эффективная омега 3.

Здравствуйте. В общем анализе крови эритроциты в норме. Гемоглобин в норме. Снижение эритроцитарных индексов соответвующих дефициту железа.
Тромбоциты в норме. Лейкоциты в норме. Лейкоцитарная формула без особенностей.
В общем анализе показатели в пределах нормы.
В биохимическом анализе крови. Снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина это латентный дефицит железа в организме. Ферритин это запасы железа в организме в печени, почках, костном мозге. Рекомендую прием тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в день. Запивая яблочным соком. Исключить одновременный прием препаратов железа и молока, чая, кофе.
Диета богатая красным мясом, нежирная говядина, телятина, говяжье сердце и язык. Достаточное количество овощей и фруктов.
Контроль ферритина крови через 6 недель. Уровень ферритина должен быть выше 40 мкг/л.
Увеличение холестерина. Рекомендую соблюдать Средиземноморскую диету. Омега 3 по 1 капсуле 1 раз в день 3 месяца. После контроль липидограммы.
Планово выполнить УЗИ сосудов шеи ( бца), для исключения атеросклеротических изменений.
Увеличение прямого билирубина может быть косвенным признаком дискинезии желчевыводящих путей или особенностей строения желчного пузыря.
Рекомендую соблюдать питьевой режим 40 мл кг веса тела в сутки жидкости. Частное дробное питание. Планово выполнить УЗИ органов брюшной полости