Боль в горле

Здравствуйте! 3 недели назад заболела, сначала болело горло, потом перестал дышать нос,но соплей не было,потом появились сопли(как водопад, не переставая) потом кашель появился сухой, зудело как будто в одной точке горла,ночью спать не могла лежа, кашель спать не давал, температуры не было. Все это удовольствие в течении недели. Лечилась колдакт флю плюс, горло полоскала хлорофилиптом, пшикала ингалиптом, рассасывала лизоприм лор, в нос пшикала риностоп и промывала морской водой. Все прошло кроме горла, оно то болит, то нет, я не скажу, что больно глотать, нет, но оно как бы саднит что ли, лимфоузлы не увеличены, но не очень приятно когда проводишь рукой по шее. Не нравится с левой стороны какая то белая штука, которая никак не выполаскивается и не проходит. Температура то 36.8 то 36.9. И закладывает левая ноздря.И все это удовольствие длится уже 3 недели. Все это время, я полоскаю, рассасываю и пшикаю горло, всем тем, что написала выше.Помогите, что с этим делать? Какие анализы пройти? Нужен ли очный прием врача, либо можно как то справится своими силами? Если своими силами, что еще можете порекомендовать для лечения?