Как повысить железо и гемоглобин — вопрос №2061528

Здравствуйте.
В плане мальтофера — направление правильное; но при гемоглобине 79 прием препаратов железа в течение месяца — это как выбрать правильное направление, пройти по дороге три шага и удивляться, почему желанная цель не достигнута.
Препараты железа нужно принимать длительно, раз в месяц контролируя общий анализ крови (пока только его). Если гемоглобин растёт — Вы идете верной дорогой. Когда гемоглобин дорастет до 120 г/л, это нижняя граница норма у женщин, то переходите на приём половинной дозы и продолжаете ещё 3 месяца. А после этого имеет смысл проконтролировать общий анализ крови и ферритин. Целевое его значение — более 30-40. Если меньше — прием препаратов железа продолжают.
И ещё важно понять причину снижения железа. Если есть явная кровопотеря — обильные менструации, геморрой — то начинать нужно соответсвенно с обследования и лечения у гинеколога или проктолога. Если явной кровопотери нет, и менструации не очень обильные — до для выяснения причины дефицита железа проводится обследование: гастроскопия, колоноскопия, УЗИ малого таза, брюшной полости, почек, щитовидной железы, рентгенограмма грудной клетки.
Гранатовый сок пить имеет смысл только в том случае, если он Вам нравится. Потому что к коррекции железодефицита он отношения особо не имеет; так что если Вам вкусно — пейте, а если нет — то не надо.