Что вас беспокоит?
Как ходить самой по большому
С детства хожу только с клизьмой (мне 18) с 4 лет . Самой ходить страшно, болит что больно Щас беременна и клизтмы так делать нельзя часто , а я не помню когда вообще ходила сама . Что делать, как снова научится ?
Здравствуйте!
Вам необходима консультация гастроэнтеролога в срочном порядке, эту проблему должен решать профильный специалист.
Если у вас есть запоры, то вам требуется пить достаточное количество воды без газа, до 2,5 литров в день, следите, чтобы не появились отеки. Ешьте как можно больше овощей, зелени, фруктов, содержащих клетчатку, ешьте пшеничные отруби, киви.
Если это не будет помогать, то купите в аптеке подорожника овального семян оболочки.
Препаратом первой линии терапии является лактулоза, прием не менее 4-6 недель, если не поможет через 6 недель, то начинаем принимать бисакодил.
Очень важно, чтобы у вас был активный образ жизни, побольше ходите, плавайте, так же требуется стоять в коленно-Локтевой позиции не менее 30 мин в день. Это поможет физически уменьшит давление на кишечник. Исключите все хлебобулочные изделия, молочные продукты.
Если пьете препараты железа, то принимайте из через день.
Похожие вопросы по теме
- 28 Сентября 20186 ответов
- 25 Мая 202513 ответов
- 26 Декабря 202513 ответов