Что вас беспокоит?
Результаты анализов
Добрый день, получила результаты анализов, стараюсь ежегодно сдавать. В этот раз допом сдала на ферритин и витамин д. Является ли нижняя грань феритина показателем недостатка железа? Что можете посоветовать пропить для повышения витамин Д (сейчас пью раз в день аквадетрим, дозировка 500). И что пропить (и нужно ли) для повышения показателя феритина. Спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
По анализу у Вас выявлены признаки латентного железодефицита, нормальное значение гемоглобина, но снижен ферритин ниже 30 мкг/л
Сейчас следует начать лечение препаратами железа сорбифер/тардиферон 1 табл 2 раза в сутки. Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина через месяц, ферритин должен быть не менее 30 мкг/л, лучше выше 40-60 мкг/л. Препараты железа нежелательно смешивать с едой. Запивать железо можно яблочным соком или водой.
Чаще всего такая ситуация связана с обильными менструациями, скудным или однообразным пищевым рационом (ограничением белка, проблемами по гинекологии(миомы, эндометриоз и др) и в ЖКТ, хроническими воспалительными заболеваниями, скрытыми кровепотерями.
Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно.
Клинический анализ крови в норме, ттг - норма, с щитовидной железой все хорошо
Будьте здоровы ??
Вероника Андреевна, добрый день, прикрепила, система не сразу сработала)
Выше Вам дополнила ответ, анализы подгрузились??
Вероника Андреевна, благодарю!)
??здоровья Вам
Вероника Андреевна, спасибо!))
Принятый ответ
Здравствуйте!
- выявлен латентный дефицит железа ферритин должен быть не менее 30 в идеале ближе к массе тела, рекомендую принимать Тотемма 1 ампулу в день запивая соком, в рационе увеличить красное мясо, говядина, печень, шпинат, гречка.
- дефицит витамина д рекомендую принимать в дозе 5000 ме утром после еды в течение месяца далее перейти на профилактическую дозу 2000 ме в осенне зимний период летом перерыв ( АкваДтрим)
Принятый ответ
Здравствуйте. Смотрю файлы
Общий анализ крови в норме? ТТГ в норме!??
1. Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Аквадетрим 500 ме- вам мало сейчас
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели).
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
2. Ферритин низкий у вас. это склад запасов железа организма, у вас запасы снижены.
Это называется латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа.
Гематологи дают норму ферритина от 30 нг/мл как минимум.Даже если общепринятая норма 10-120 нг/мл. Сейчас в новых анализах под значением ферритина даже приписывают лаборатории, что <30 нг/мл может говорить о дефиците железа
Начните тотему по 1-2 питьевой ампуле в сутки, пейте с яблочным или апельсиновым соком через трубочку в течении 1,5 месяцев . через 1,5 месяц а проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 30-40- тотему пить продолжаете еще.
Если не в ампулах- можно в таблетках принимать железо- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 2 раз в день на 1,5 месяца,
Низкий ферритин при нормальном уровне гемоглобина говорит только о том, что запасы израсходованы.
Сафия Ринатовна, огромное спасибо
Крепкого здоровья ?
Принятый ответ
Здравствуйте, У вас есть дефицит витамина Д , принимайте по 7000 ме , по время завтрака ( можно аквадетрим , Вигантол или детримакс , там в 1 капле 500 ме , вам надо 14 капель ) -2 мес, далее по 2000 ме , во время завтрака профилактическая доза .. ферритин надо поднимать , насыщать организм железом.( норма не менее 30, а в идеале равен вашей массе тела . Можно Феррум лек 2 раза в день+ витамин с 50 мг -2месяца или тотему по 1 амп 2 раза в день -2 месяца , через трубочку , за 1,5 часа до еды ( далее контроль ферритина , а также общего анализа крови ) . Пейте достаточное количество воды ( 30 мл на кг массы тела ) . Кушайте красное мясо , печень , зелень , овощи , фрукты , гречку .За 2 часа до и после приема железа , не пейте кофе , чай , молоко - они ухудшают всасывание железа
Евгения Владимировна, спасибо большое?
Здоровья вам ?
Принятый ответ
Здравствуйте, рекомендую Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ) до летнего периода. Низкий ферритин - это депо железа, это железо + белок, рекомендую Тотема или Мальтофер или Гемофер – это жидкие лекарственные формы препарата железа, для слизистой оболочки желудка более щадящее действие, чем у таблеток и каждое утро приём Гематогена – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. В меню увеличить мясо, печень, яйца, рыбу, листовую зелень, вишню, гранат, орехи. Контроль анализа крови на анемический профиль. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Михаил Николаевич, большое вам спасибо)
Похожие вопросы по теме
- 2 Декабря 20211 ответ
- 9 Февраля 20224 ответа
- 11 Февраля 202218 ответов
- 30 Июня 20221 ответ