Что вас беспокоит?
Бросить курить
Здравствуйте. Курю с 17 лет, сейчас 52 года. Пять лет назад бросала курить в один день. Через три недели начались панические атаки. Своими силами справилась в течение трех месяцев. Сейчас очень хочу бросить курить. Как это сделать правильно?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации нарколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Ваше желание это уже огромный плюс к победе над курением.
Стоит добавить такую схему:
Никотиновая кислота в таблетках принимается по 1 т 3-4 раза в день.
Для уменьшения выраженности никотиновой абстиненции к лечению рекомендую добавить Мебикар 300 мг по 1 таблетке 3 раза в день, курсом до 1 месяца.
С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Наталья Дмитриевна, здравствуйте! Можно ли бросить в один день иди другая схема?
К сожалению за один день с этим не справится
Наталья Дмитриевна, большое спасибо! Я хотела проснуться утром и больше не закуривать. Как говорится "Бросить с понедельника"))
Не откладывайте на понедельник, бросайте прямо с сегодняшнего дня!)
Похожие вопросы по теме
- 8 часов назад3 ответа
- Вчера в 09:3213 ответов
- 20 Августа 8 ответов
- 18 Августа 7 ответов