Что вас беспокоит?
Эректильная дисфункция
Добрый день.Я парень 35 лет.Пропадает эрекция когда дело доходит до полового акта. Когда просто целуемся или обнимаемся,эрекция не заставляет себя долго ждать. Но как только раздеваемся или ложимся и переходим к главному то все опадает и если встаёт то ненадолго. В чем может быть проблема. Дело в том что до девушки я был в отношениях 13 лет с одной женщиной. И последние 2 года секса не было . И в принципе это второй партнёр за всю жизнь . При прошлой женщине никогда не было таких проблем. Может ли из за этого быть такие казусы ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Антон, здравствуйте! Ваша ситуация довольно распространена. Давайте разберем возможные причины эректильной дисфункции (ЭД) в вашем случае:
1. Психологические факторы: смена партнерши после длительных отношений, стресс, тревожность, боязнь "неудачи", завышенные ожидания от себя. Все это может приводить к проблемам с эрекцией, особенно в начале новых отношений.
2. Длительное отсутствие регулярной сексуальной активности (в вашем случае 2 года) тоже может вносить свой вклад. За это время могли "притупиться" физиологические и психологические механизмы возникновения и поддержания эрекции.
3. Возрастные изменения: в 35 лет уже возможно некоторое естественное снижение уровня тестостерона и либидо по сравнению с более молодым возрастом. Это тоже может влиять на эректильную функцию.
4. Нельзя исключать и влияние органических факторов: сосудистых, неврологических, эндокринных нарушений. Особенно если ЭД возникла впервые и достаточно выражена.
Что можно посоветовать в вашей ситуации:
- В первую очередь, попробуйте расслабиться, не зацикливаться на "качестве" эрекции. Обсудите проблему с партнершей, попросите ее быть терпеливой и деликатной. Переключите фокус на получение удовольствия, а не на "достижение результата".
- Больше времени уделяйте прелюдии, неспешным ласкам. Не торопитесь переходить к проникновению. Дайте себе время полностью возбудиться.
- Регулярная физическая активность, здоровый образ жизни, отказ от курения и алкоголя - все это благоприятно влияет на эректильную функцию.
- Если ситуация не улучшится самостоятельно в течение нескольких недель, имеет смысл обратиться к урологу или андрологу. Врач проведет обследование, поможет исключить органические причины ЭД и при необходимости назначит лечение.
- В некоторых случаях может быть полезна очная консультация психотерапевта или сексолога для проработки психологических аспектов проблемы.
Главное - не отчаивайтесь и не замыкайтесь в себе. ЭД, особенно психогенная - это почти всегда временное и решаемое состояние. Наберитесь терпения, будьте открыты с партнершей, и все наладится. Желаю вам гармонии в отношениях и крепкого здоровья!
Похожие вопросы по теме
- 8 часов назад15 ответов
- 8 часов назад26 ответов
- Вчера в 12:165 ответов
- Вчера в 11:135 ответов