Эректильная дисфункция
Добрый день.Я парень 35 лет.Пропадает эрекция когда дело доходит до полового акта. Когда просто целуемся или обнимаемся,эрекция не заставляет себя долго ждать. Но как только раздеваемся или ложимся и переходим к главному то все опадает и если встаёт то ненадолго. В чем может быть проблема. Дело в том что до девушки я был в отношениях 13 лет с одной женщиной. И последние 2 года секса не было . И в принципе это второй партнёр за всю жизнь . При прошлой женщине никогда не было таких проблем. Может ли из за этого быть такие казусы ?
Антон, здравствуйте! Ваша ситуация довольно распространена. Давайте разберем возможные причины эректильной дисфункции (ЭД) в вашем случае:
1. Психологические факторы: смена партнерши после длительных отношений, стресс, тревожность, боязнь "неудачи", завышенные ожидания от себя. Все это может приводить к проблемам с эрекцией, особенно в начале новых отношений.
2. Длительное отсутствие регулярной сексуальной активности (в вашем случае 2 года) тоже может вносить свой вклад. За это время могли "притупиться" физиологические и психологические механизмы возникновения и поддержания эрекции.
3. Возрастные изменения: в 35 лет уже возможно некоторое естественное снижение уровня тестостерона и либидо по сравнению с более молодым возрастом. Это тоже может влиять на эректильную функцию.
4. Нельзя исключать и влияние органических факторов: сосудистых, неврологических, эндокринных нарушений. Особенно если ЭД возникла впервые и достаточно выражена.
Что можно посоветовать в вашей ситуации:
- В первую очередь, попробуйте расслабиться, не зацикливаться на "качестве" эрекции. Обсудите проблему с партнершей, попросите ее быть терпеливой и деликатной. Переключите фокус на получение удовольствия, а не на "достижение результата".
- Больше времени уделяйте прелюдии, неспешным ласкам. Не торопитесь переходить к проникновению. Дайте себе время полностью возбудиться.
- Регулярная физическая активность, здоровый образ жизни, отказ от курения и алкоголя - все это благоприятно влияет на эректильную функцию.
- Если ситуация не улучшится самостоятельно в течение нескольких недель, имеет смысл обратиться к урологу или андрологу. Врач проведет обследование, поможет исключить органические причины ЭД и при необходимости назначит лечение.
- В некоторых случаях может быть полезна очная консультация психотерапевта или сексолога для проработки психологических аспектов проблемы.
Главное - не отчаивайтесь и не замыкайтесь в себе. ЭД, особенно психогенная - это почти всегда временное и решаемое состояние. Наберитесь терпения, будьте открыты с партнершей, и все наладится. Желаю вам гармонии в отношениях и крепкого здоровья!
Похожие вопросы по теме
- 9 часов назад5 ответов
- 9 Ноября 14 ответов
- 7 Ноября 13 ответов
- 7 Ноября 9 ответов
- 7 Ноября 11 ответов
- 4 Ноября 5 ответов
- 3 Ноября 10 ответов
- 27 Октября 5 ответов
- 24 Октября 14 ответов
- 23 Октября 8 ответов