Депрессия?? — вопрос №2139397

Question

Депрессия?? — вопрос №2139397

Карина, Нижний Новгород

150 просмотров

22 мая 2024

добрый день! полная апатия к жизни.. заставляю себя делать что-то только ради дочки.. но в то же время постоянное чувство тревоги, паники.. по поводу всего.. мне тяжело так жить.. вот сейчас я например боюсь идти к врачу, надо идти к гинекологу и маммологу, боюсь, что что то найдут(( прямо паника начинается..уже в голове самые страшные картины.. по поводу ребенка - то же самое((( смотрю на людей оптимистов и понимаю, что хочу так же, но не могу((( с мужем живем как соседи, секса уже нет больше года, спим в разных комнатах. не скажу, что я его люблю, уже не люблю. живем ради дочки. вроде хорошая работа, но я устала..иногда хочется бросить все.. но не могу, на мне ипотека, кредит, плюс ребенка полностью я обеспечиваю.. муж работает, но зарабатывает мало.. и менять ничего не хочет, его все устраивает... понимаю, что мне не хватает каких-то позитивных моментов в жизни..у меня нет рядом надежного плеча, чтобы опора была.. чувствую себя одинокой. есть подруги, две, конечно, которые всегда рядом, я знаю, что могу на них положится.. но этого мне не хватает

Возраст: 36

Вопрос закрыт

повод

люди оптимиста

позитивный момент

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

5 ответов врачей

Пожаловаться

Карина, 22 мая 2024

Клиент

Никанор Васильевич, нет, ничего не принимала, кроме афобаазола и легких успокоительных. не ходила к психотерапевту ни разу. состояние давно.. около года точно.. но сейчас чувствую, что все хуже и хуже

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 22 мая 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Вас понял. Здесь Вам скорее всего нужно назначать антидепрессанты, а они все отпускаются по рецепту + лучше очно еще проконсультироваться с врачом, чтобы точно определиться с диагнозом и выбором препарата. Просто может быть Вам достаточно будет психотерапии.

+ 1

Пожаловаться

Карина, 22 мая 2024

Клиент

Никанор Васильевич, спасибо

+ 1

Пожаловаться

Карина, 23 мая 2024

Клиент

Елена Сергеевна, спасибо

+ 1

Пожаловаться

Карина, 23 мая 2024

Клиент

Татьяна Александровна, спасибо

Пожаловаться

Карина, 25 мая 2024

Клиент

Максим Николаевич, добрый день. В четверг была на приеме у психотерапевта. Сказал, что я на грани депрессии, но депрессии пока нет. Буду ходить на психотерапию

Пожаловаться

Карина, 25 мая 2024

Клиент

Татьяна Евгеньевна, добрый день. В четверг была у психотерапевта. Антидепрессанты не выписал, но сказал, что нужна психотерапия. Завтра пойду снова на прием)

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 25 мая 2024

Психиатр, Сексолог

С антидепрессантом быстрее просто будет.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Анализ после ковида

1 ответ

15 октября 2021

Ольга

Вопрос закрыт

Малыш не держит голову

5 ответов

25 февраля 2022

Элина

Вопрос закрыт

Как перестать переедать?

2 ответа

5 июля 2022

Дарья, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Дергается мышца на шее

3 ответа

14 июня 2023

Евгений

Вопрос закрыт

Измена мужа

1 ответ

15 октября 2024

Кристина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лавров Никанор Васильевич, 22 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-22T17:30:16+03:00

Карина, здравствуйте! По Вашему описанию у Вас действительно скорее всего тревожно-депрессивное расстройство. Но лучше сходить на очный приём к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения рецептурных препаратов при необходимости. А как давно у Вас такое состояние? Что-то принимали из препаратов? Может быть психотерапию проходили?

Шендерова Елена Сергеевна, 22 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-22T18:31:50+03:00

Здравствуйте, Карина, да, действительно, состояние сложное и нужно проконсультироваться у врача-психиатра, чтобы он смог оценить состояние и назначить лечение, но, это не решит проблемы. Ведь и к этому состоянию что-то привело, скорее всего всё то, что сейчас происходит в жизни, что Ваша жизнь словно капкан, где ничего не происходит и нет радости, счастья, а какая-то безвыходность. Лечение будет помогать, но необходимо начать что-то будет менять, чтобы Ваша жизнь не вытягивала Ваши силы, а, наоборот, подпитывала Вас и Ваши ресурсы,а пока Вы только истощаетесь.

Симанчева Татьяна Александровна, 23 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-23T03:56:28+03:00

Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, менять негативные мысли на позитивные. . Это ключевое лечение!!!
Если говорить о лекарственной терапии,-то мы используем антидепрессанты для лечения тревоги, и в основном группы СИОЗС( элицея, или Серлифт тот же сертралин ), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин .
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Булгаков Максим Николаевич, 23 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-23T12:36:07+03:00

Здравствуйте Карина! Вам нужно учиться работать со своими мыслями, со своим мышлением, учиться менять негативные мысли на позитивные, если самостоятельно сделать это не получается, рекомендую обратиться на очную консультацию к психологу, что бы помочь вам научиться принимать и контролировать свои мысли и найти внутренние силы и жизненные цели

Николаева Татьяна Евгеньевна, 25 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-25T18:14:42+03:00

Здравствуйте, Карина.
По описанию у Вас тревожно-депрессивное расстройство, которое требует приёма антидепрессанта (сертралин, феварин). Можно выписать у психиатра или психотерапевта. Можно как в ПНД, так и в частном порядке.
Также нужна психотерапия.