Рецедив тревожного расстройства? — вопрос №2149177

Добрый день! 2 года назад обратилась на прием к неврологу с набором симптомов: бессоница, мышечные боли, апатия, проблемы с кишечником с плаксивость, апатия. Поставили тревожно-депрессивный эпизод легкой степени. Предложили попить АД. На тот момент не обращалась за помощью 2,5 года, поэтому согласилась. Для терапии выбрали дулоксетин. Пила 60 мг 1,5 года, эффект отличный, боли прошли, бессоница прошла, все было супер. Побочка вполне терпимая, я была счастлива. Проходила терапию, но за время лечения проработала только прошлые обиды, методы КПТ для реально жизни освоить не успела. С неврологи и психотерапевтом пришли к выводу, что можно отменять дулоксктин. С ходила постепенно с 60 мг на 30 мг - разницы не ощутила никакой, с 30 мг полная отмена - обалдела от синдрома отмены, в частности токов в теле. С психотерапевтом решили сходить через флуоксетин, 20 мг - было ок, только челюсть сводило, 10 мг -тоже ок, отмена - опять полный набор симптомов отмены, плаксивость, тревога и тд., но уже в меньшей степени. Решили еще попить 10 мг флуоксетина, было норм, но я то ли режим сбила приема(начала вечером принимать) то ли что - опять пришла бессоница, поэтому решили уже отменить и попробовать пережить отмену. Со второго раза отмена прошла еще более спокойно, с симптомами можно было жить, но вернулась бессоница: стабильно 1 раз в 7-10 дней трудности с засыпанием, чувствую волнение беспричинное, тревогу, раздражение, часто хочется плакать. На данный момент прохожу психотерапию,2 мес, стараюсь освоить приемы, они конечно же облегчают состояние , но на данный момент я бы назвала свое самочувствие приемлемым, а не хорошим. Из плюсов - не. Головных и мышечных болей, кишечник ок, короче часть симптомов прошла прям.
Почему так произошло? Я недолечилась? Мне следует снова пройти курс терапии медикаментами? Я планирую беременность, что мне делать в данной ситуации?

Возраст: 27