Что вас беспокоит?
Большой вес
Добрый день. У меня вес 86 кг Родила двоих детей и после 2-х родов вес остался и не уходит,а только растет Есть узел до 1 см в щитовидной железе В первую беременность набрала 28 кг,вес ушел,а во вторую стоит Хотя ем так же Очень хочу похудеть,кг на 25 хотя бы. На что сдать анализы ?что пить? Чувствую отечная сильно еще
Здравствуйте. Из анализов сдайте - ТТГ, Т4 св., АТ-ТПО, ферритин, витамин Д, общий анализ крови, биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий холестерин, креатинин) + УЗИ щитовидной железы
Здравствуйте, сдайте кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ, св.Т4, АТкТПО для оценки функции органа.
Глюкоза и гликозилированный гемоглобин для оценки углеводного обмена.
Витамин Д - это жирорастворимый витамин ,который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен, его дефицит тормозит снижение веса.
Ферритин это показатель запасов железа в организме ,если он ниже 60,то это латентный или скрытый железодефицит, который также задерживает жидкость в организме .
АЛТ, АСТ показатели функции печени.
Рост свой напишите пожалуйста, чтобы понимать ИМТ.
Принцип питания должен быть без перекусов, чтобы не было дополнительной выработки инсулина, т к.это гормон, который способен запасаться и запасать ( а любой кусочек положенный на язык орех, яблоко и т.д) способствует выработке инсулина
Марина Сергеевна, мой рост 170 см
Принятый ответ
ИМТ 29.8 , при таком индексе массы тела можно пока обойтись без препаратов ,исключить и восполнить дефициты ,придерживаться модельки питания, которую я написала.
Можно добавить Инозитол по 1 капсуле 500 мг в течение 1 месяца, он усиливает обменные процессы
Здравствуйте.
Сдайте анализы на ТТГ, т4 своб., ферритин, витамин д3, стандартную биохимию, гликированный гемоглобин.
Можете для снижения веса принимать витажиналь инозит 1 порошок 1 р/д в течение 3 - 6 месяцев.
Здравствуйте!
Из анализов нужно сдать:
-Глюкозу+ гликированный гемоглобин
-Сделать глюкозотолерантный тест с 75гр глюкозы
- биохимию крови ( Алт, аст, билирубин по фракциям, общий белок, Креатинин, мочевина)
- ТТГ, т4св, АТ-ТПО, так как есть узелок посмотреть кальцитонин
- узи органов брюшной полости
- ферритин-норма более 45
-витамин д3
- липидограмму
- сдать кортизол вечерней слюны ( слюну собрать в 23:00 в пробирку из лаборатории, поставить в холодильник, на следующий день до 9:00 отнести на исследование) по этому анализу мы можем исключить гиперкортицизм.
Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.
Если есть сильная тяга к сладкому можно пропить пиколинат хрома
При физической активности можно принимать л-карнитин, он усилит обменные процессы , поможет снизить вес
Принятый ответ
Здравствуйте. Нужно обследоваться, сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, глюкозу, гликированный гемоглобин, креатинин, мочевая кислота, билирубин, аст, алт, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, узи органов брюшной полости, если нарушен цикл на лг, фсг, эстрадиол, пролактин с макропролактином, общий тестостерон, узи органов малого таза, если есть багровые растяжки и повышается давление то вечернею слюну на кортизол для исключения гиперкортицизма. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Можно принимать орлистат 120 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром если нет заболеваний сердца или саксенда, энлигрия
Похожие вопросы по теме
- 13 Января 20211 ответ
- 29 Июня 202224 ответа
- 25 Октября 20239 ответов
- 15 Ноября 202320 ответов