Отравление, 3-ий день неважно себя чувствую

Добрый день! С чего все началось: Предполагаю, что отравилась, предположительно 18.06, грешу на фарш (срок годности был ок). Не уверена, что проблема была в фарше, но предположительно он. Ужинала пастой болоньезе с этим фаршем, около 19:00/20:00 вечера. На следующий день (19.06) были следующие симптомы: 8:00, была диарея (списала на метформин 1000мг, который принимаю по назначению врача) 14:00, появилось чувство тошноты 16:00, появилась слабость и головокружение, пекло поджелудочную/желудок (левое подреберье), слабость сильная, начало ломить тело, "воздушки", отключилась на сон без сил. 18:00 - 21:00, периодически просыпалась, пила немного воды, принесли мне лекарства, выпила смекту и снова отключилась, слабость и "ватная" голова сохранялись. После смекты в левом подреберье перестало болеть/печь. Температура была 38.1-38.4. Не стала сбивать. 20.06 (вчера) были следующие симптомы: 8:00 - 9:00: сохранялась головокружение, передвигалась как в "эфире" или космоноват на луне. Медленно и планомерно (к обомрокам не склонна, ни разу в жизни не было). Разовый поход в туалет. Жидкий стул. (Метформин накануне не принимала) "Воздушки". Завтрак был 2 ложки гречи + смекта + аквагидрон. Снова легла спать. 12:00-14:00: после утреннего сна общее состояние стало лучше, могла уже соображать и как-то передвигаться, но все равно сохранялся дискомфорт при передвижении. Температура 37.1-37.4 сохранялась до 14:00. Голова стала более ясная. Но все равно отдавала предпочтение горизонтальному положению. Сохранились "воздушки" и какие-то адские звуки из левого подреберья. В виде бурления и чего-то более звучного. Появилось чувство голода. Съела омлет. Выпила смекту и регидрон. Снова легла спать. 17:00 и до конца дня: стало ещё немного лучше. Выпила бульон. Смогла длительно погулять с собакой. Но какая-то ватность в голове оставалась, выпила найз + была фоновая головная боль, терпимая, но уже меньше. Температура 36.2. Периодически появлялось чувство тошноты при виде еды. Появлялись бурления. "Воздушки". 21.06 (сегодня): Сегодня чувствую себя значительно лучше. Соображаю. Температура 35.8-36.0. Стул был "скромный", но нормальной/плотной конситенции. Остается какой-то дискомфорт в левом подреберье, "воздушки" (не очень мне свойственны в таком количестве) и беспокоит "ватность" в голове, как-будто в районе затылка и лба. Она уже меньше, но сохраняется. И слегка сохраняется чувство тошноты, если на нем не сосредотачиваться, то терпимо. На фоне новостей про ботулизм и пр. беспокоюсь, нужно ли мне бежать к врачу и предпринимать более активные действия? Нужно ли что-то добавить к лечению/заменить? Все ли правильно делаю? Что со мной предположительно может быть, если основываться на симптомах (понимаю, что без конкретики от меня, что я могла "эдакого" съесть сложно предположить, но всё же)? И, еще вопрос, по назначению эндокринолога делаю укол Семавик (5 неделя пошла, 1 р. в неделю делаю, должна быть доза 1 мг) , вчера из-за самочувствия решила повременить до улучшения самочувствия. Сколько по времени могу задержать укол и стоит ли делать укол дальше на фоне отравления или идти на дополнительную консультацию?