Что вас беспокоит?
Переедание
После длительного голодания 34 дня на воде избавилась от практически всех своих хрон заболеваний. После этого стараюсь питаться только полезно. Но, стала переедать. Желудок полный, а мозг требует еще. Что делать?
Добрый день. Вернуться постепенно к своему привычному режиму. Резкие искусственные ограничения приведут вас к РПП
Айше, если я буду питаться как раньше, и болезни тогда вернутся, меня предупредил об этом натуропат, который советовал голодание.
Если ли какие либо таблетки, чтоб чувство голода после насыщения нет сигнализировало в мозге?
Натуропат поощряет использование таблеток против голода?
Айше, да, он допускает временный приём лекарств, пока организм не привыкнет к новому питанию.
Сожалею, но организм не может привыкнуть к резкой отмене всех "вредных продуктов". Любые методы для искусственного снижения аппетита приведут к последующим приступообразным перееданиям.
Вы можете добавить к питанию псилиум, семена чиа или другую клетчатку.
Айше, это мне и натуропат советовал. Он просто сказал, что временнно, на время адаптации нужны лекарства, снижающие аппетит, пока микрофлора кишечника не привыкнет и перестроится на живые растительные продукты.
Похожие вопросы по теме
- 3 Июня 21 ответ
- 18 Ноября 202535 ответов
- 24 Июня 20251 ответ
- 24 Декабря 202421 ответ
- 14 Августа 20245 ответов
- 3 Октября 202219 ответов
- 24 Апреля 20227 ответов
- 3 Марта 202211 ответов
- 23 Декабря 20207 ответов
- 10 Декабря 202015 ответов