Что вас беспокоит?
Объясните результаты МРТ
Здравствуйте, прошел МРТ позвоночника, очень много информации, есть пугающие теомины. Объясните, пожалуйста, насколько всё серьезно
Здравствуйте, на МРТ поясничного отдела позвоночника возрастные изменения, несколько очень маленьких протрузий, которые клиники не дают, так как не сдавливают нервные корешки.
В грудном отделе есть также несколько маленьких протрузий и одна грыжа маленьких размеров, необходимо сопостовлять данные исследования с клиникой.
В шейном отделе позвоночника есть несколько протрузий, которые также очень маленькие и не воздействуют на корешки.
В целом ничего критичного нет.
Какие у вас жалобы?
Татьяна Владимировна, болят пара позвонков в области груди. Если долго лежу на спине, встаю с болезненными ощущениями. При долгом сидении и ходьбе тоже самое.
Пару месяцев назад начали болеть при надавливании на них
Работа сидячая, офисная
Принятый ответ
Поняла, боль исходит в первую очередь от мышц, вам необходима укреплять мышцы позвоночника, чтобы нагрузка при длительном нахождении в одной статичной позе распределялась равномерно по всём мышцам.
Необходимо заниматься ЛФК, плаванием, можно выполнять йогу, главное это регулярно.
Как только начнёте регулярно заниматься, ваши боли уйдут.
Обязательно делайте перерывы во время работы.
Начните приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
На место боли можно клеить пластырь Версатис.
Похожие вопросы по теме
- 4 Июня 202112 ответов
- 4 Июня 10 ответов
- 5 Июля 12 ответов