Травма колена после спортивных нагрузок. К кому обратиться. Что делать. — вопрос №2247501

Question

Травма колена после спортивных нагрузок. К кому обратиться. Что делать. — вопрос №2247501

Александр, Курск

69 просмотров

4 июля 2024

Долго не занимался спортом. Раньше лет до 25 активно. Сейчас мне 35. Решил подготовится к полумарафону и пробежать. Готовился семь недель. Начала болеть большеберцовая кость под коленом внутри. Сделал перерыв 11 дней. Пробежал полумарафон. Добавилась боль в надколенника с внешней стороны и чувствуется нестабильность в колене. Сделал МРТ. Стресс перелом большеберцовой кости 1.9 см с распространением на мыщелковую область, от наружного кортекса и исчезающего в структуре кости. Признаки частичного повреждения пкс по типу растяжения. Дистрофические изменения собственной связки надколенника. остеоартроз правого коленного сустава 1 степени kellgren. Минимальный синовит коленного сустава. Отек жировой клетчатки Гоффа.

Возраст: 35

Хронические болезни: Гайморит

Вопрос закрыт

травма колена. передняя крестообразная связка. ост

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация ортопеда

3 ответа врачей

Пожаловаться

Александр, 4 июля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, а я наоборот хожу много, могу усугубить?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Александр, 4 июля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, и с момента травмы месяц прошел.

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 4 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Я даю рекомендации на момент МРТ.
У меня нет других объективных данных, что было до МРТ и что сейчас.

Усугубить можете, а может быть, и "пронесёт".
Мы пишем, что положено делать. А делать или нет - только Вы решаете.

Пожаловаться

Александр, 5 июля 2024

Клиент

Расул Маденядович, стресс перелом не так беспокоит. Болит надколенник сверху. Критична ли травма пкс и собственной связки надколенника?

Пожаловаться

Гелимов Расул Маденядович, 5 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Повреждения ПКС и собственной связки надколенника некритичные .Должно все восстановиться.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Болезнь Шляттера

2 ответа

вчера, 18:41

700.00 р.

Евгений, Ейск

Дисплазия тазобедренных суставов в 7,5 месяцев

4 ответа

вчера, 15:55

700.00 р.

Марина, Ростов-на-Дону

Бурсит, результат мрт

3 ответа

вчера, 15:13

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Болезнь Шинца? Мальчик 12 лет

3 ответа

вчера, 13:25

800.00 р.

Ольга

Вопрос закрыт

Боль в колене (МРТ есть)

6 ответов

вчера, 12:43

1000.00 р.

Эльмира, Ухта

Вопрос закрыт

Болят ступни ног и пальцы при ходьбе чем лечить?

3 ответа

вчера, 11:23

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Скошен затылок

2 ответа

вчера, 11:09

700.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тищенко Константин Эдуардович, 4 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-04T20:27:38+03:00

Здравствуйте.
По Протоколам положено накладывать заднюю гипсовую шину и фиксировать коленный сустав на 6 недель.
Я бы, конечно, вместо гипса надел бы тутор. Примерно такой
https://orteka.ru/product/tutor-orlett-3364/
На ногу не наступать. Костыли на 6 недель.

Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща.

Через 6 недель снимаем тутор, постепенно отказываемся от костылей и разрабатываем сустав.
Вместо тутора показано ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК.

В принципе, этого достаточно.
Но можно ввести в сустав гиалуронку, например, и\или Хронотрон.
Через 2-3 мес после травмы месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5
Есть и другие не дешёвые процедуры. Пока не готов сказать, насколько они будут нужны.

Гелимов Расул Маденядович, 4 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-04T23:49:36+03:00

Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
Имеется стресс-перелом мыщелка большеберцовой кости.
Рекомендации:
-Гипсовая иммобилизация с исключением осевых нагрузок до 6 нед (либо в ортезе)
-возвышенное положение конечности для уменьшения отечности
--приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - при болях)
--препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани
--хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща
-МРТ контроль в динамике через 6-8 нед(без гипсовой лонгеты,для определения степени консолидации перелома)
-После прекращения гипсовой иммобилизации выполнение ЛФК смежных суставов (разработка),возможно с реабилитологом.

Всего самого наилучшего!

Литвиненко Станислав, 5 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-05T14:32:41+03:00

Пожаловаться

Литвиненко Станислав, 5 июля 2024

Травматолог, Ортопед

Здравствуйте. Вам надо наложить гипсовую повязку на коленный сустав на 5 недель, для сращения перелома.

Принятый ответ