Что вас беспокоит?
Лишний вес у ребёнка
Ребёнку 2,2 вес 22 кг рост92см. 6 месяцев назад сдавали на глюкозу был 3,8. Родилась весом 4260.Что нам предпринимать какое обследование пройти и нужно ли малыша держать на диете?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Из обследований пройти - кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д.
Как развивается ребенок? Активность ребенка?
Наталия Владимировна, развивается хорошо, активная бегает прыгает
Питание скорее не диета нужна, а его модификация - т.е. убрать вкусняшки сладости, соки (лучше цельные фрукты), больше овощей (кроме картофеля) в питании.
И сдать те показатели, что выше написала.
Наталия Владимировна, компоты из сухофруктов можно давать?
Лучше обычную воду. Компот - это еда, его можно давать после обеда или ужина. А пить в течение дня водичку.
Наталия Владимировна, мы еще один раз перед сном кушаем засыпайку агушу каша жидкая в пачках
Лучше кисломолочное что-то перед сном.
Наталия Владимировна, кисломолочные это кефир ряженка, меньше процентов?
Да, можно детские кисломолочные смеси, детский кефир.
Наталия Владимировна, от детских смесей не будет набирать вес?
можно обычный кефир 1%
Принятый ответ
Здравствуйте!
До какого возраста были на ГВ?
Сейчас что-то беспокоит, кроме веса?
Ребенок активный, говорит?
С сахаром про нет
Ирина Валентиновна,
Ирина Валентиновна, на ГВ до 6 месяцев, кроме веса ничего не беспокоит, ребёнок активный , разговаривает
Отлично. Тогда из анализов стоит проверить уровень ферритина+ общий анализ крови, ТТГ, т4св-проверить работу щитовидной железы, уровень витамина д3.
Сладкое, выпечку кушает?
Ирина Валентиновна, не каждый день кушает выпечку , но кушает, и сладкое тоже не каждый день. Работу щитовидной железы это узи?
Нет, это анализ на гормоны: ТТГ и т4св
В питании старайтесь ограничить сладкое, замените на фрукты, ягоды.
Также смотрите на добавленный сахар, его очень много содержится в пакетированных соках, детских питьевых кашках, йогуртах с добавками. Это все лучше заменить на домашние компоты, морсы, йогурт брать без добавок и можно дополнительно добавлять ягоды фрукты.
Ирина Валентиновна, мы еще кушаем агушу засыпайку один раз на ночь, а ночью только компот
Вот в ней как раз много сахара, попробуйте заменить на молоко, кефир ,либо полностью убрать.
Компот тоже пакетированный ночью даёте?
Ирина Валентиновна, из сухофруктов варю
Хорошо, не добавляйте только сахар.
И дополнительно проверьте анализы, чтобы исключить нарушения
Ирина Валентиновна, если соблюдать все рекомендации, будет снижаться вес у ребёнка?
Да, конечно , подкорректируйте питание, плюс прогулки ежедневные, можно бассейн еще подключить и вес будет нормализовываться
Ирина Валентиновна, мучное не давать, всё без сахара , больше овощей и фруктов?
Мусное можно небольшой кусочек цельнозернового хлеба в основные приемы пищи, сладости конечно лучше полностью убрать заменить их на фрукты, ягоды( яблоки, киви, сливв, не делать акцент на бананах и винограде) и больше овощей( аккуратнее с картофелем) если макароны- то твердые сорта, колбасы заменить на отварное не жирное мясо, старайтесь не использовать полуфабрикаты
Ирина Валентиновна, бананы и виноград тоже не давать ?
Ирина Валентиновна, какое можно мясо?
Бананы и виноград давать можно, но не часто. Мясо выбираем не жирное: курицу, индейку, не жирную говядину, крольчатину. Рыба также должна присутствовать: минтай, хек, морской окунь ,пикша, судак.
Ирина Валентиновна, Картофель полностью ограничить?
Нет, полностью не нужно ограничивать, если делаете кортофеноное пюре, обязательно к нему овощной салат с большим количеством зелени. В супе можно. Печеной небольшую порцию можно
Принятый ответ
Здравствуйте. Для снижения веса следующие рекомендации:ограничение сладких напитков, газированных сладких напитков, соков, компотов, морсов, с разрешением приема питьевой воды по желанию ребенка, ограничение сладких фруктов до 1 порции (100 г) в день, как минимум 4-х разовое питание, обязательный завтрак,запрет сладких молочных продуктов,контроль размера/количества порций. Если ребенок хочет съесть вторую порцию обеда/ужина – разрешить ее через 20 минут от первой, при условии регулярного (как минимум 4-х разового приема пищи в день)обогащение рациона овощами (для детей младшего возраста – 300 г, подростков – 400 г в день, с ограничением применения в таких количествах картофеля как единственного овоща), пищевыми волокнами, цельнозерновыми продуктами, учить детей есть медленно, без компьютерного/телевизионного/мобильного сопровождения. Можно сдать кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д
Похожие вопросы по теме
- 20 Июня 20214 ответа
- 3 Марта 20223 ответа