Что вас беспокоит?
Геморрой при беге
Здравствуйте! Прошу прощения за такой вопрос. У меня появился геморрой после родов. Роды были год назад. Не обращалась к врачу. Еще в роддоме сказали мазать и пройдет. Вроде как не беспокоило. Он становился меньше. Сегодня по ощущениям что-то не то. Обратила внимание после душа - он стал чуть больше. Наверное, как после родов. По размерам - обьем как мизинчик пальца. По размеру не подскажу, возможно, меньше сантиметра. Не кровит. Дискомфорт начался как только обратила внимание. В добавок ко всему менструалтный цикл. Поднимаю из тяжестей - ребенка, коляску, собаку. Не более 25 кг. Вопрос такой: Завтра у меня забег на 21 км. Соревнования. Я не планировала там очень быстро бежать. Но можно ли бегать при геморрое? Планирую посетить врача в ближайшее время. Мне немного страшно. Прошу прощения за данный вопрос. Фотографии не пришлю.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации проктолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Если Вас есть только чувство дискомфорта, а сам узел не напряжен , не кровит и не болит, то противопоказаний для забега нет. Здоровья Вам!
Игорь, спасибо большое! Он просто получается немного увеличен и если правильно поняла «напряжен» он мягкий.
Спасибо большое. Прошу прощения за такой вопрос.
У Вас хронический геморрой, а он не является противопоказанием для бега.
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна
По описанию это хронический наружный геморрой 2ст
Радикальное лечение в данной ситуации - хирургическое удаление узла. Ситуация не опасная, плановая. При отсутствии болей, кровотечения, забег Впм ге противопоказан.
Для профилактики обострения рекомендую Вам :
1. Придерживаться диеты на период лечения , стол 3 по Певзнеру ( супы, нежирное мясо и рыба, каши, фрукты и овощи в сыром и запеченном виде). Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, бобовых, кофе и шоколада. Употребляйте не менее 2л.чистой воды в сутки.
2.При запорах можно использовать :форлакс 2пак утром за 30мин до завтрака 1мес.
3.Детралекс1000мг 1р. Д курсами 2р.г
4. Местное лечение : свечи постеризан 1св 2р.д 20дн в прямую кишку+мазь постеризан 2р.д на область ануса и анальный канал 3недели.
5. Общие рекомендации : обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Тяжелое не поднимать. Долго не сидеть. В горячую баню на период лечения не ходить.
6.Очный осмотр проктолога в плановом порядке
Будьте здоровы!
Ольга Юрьевна, большое спасибо
Анна, на здоровье!
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна
Судя по жалобам у Вас хронический наружный геморрой
Бег Вам не противопоказан.
Рекомендую Вам пройти следующее консервативное лечение :
Необходимо регулировать акт дефекации и консистенцию кала диетой, богатой клетчаткой или препаратом Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Употребление достаточного количества жидкости, в том числе фруктовые и овощные соки. Не рекомендуется приём раздражающих кишечник пищи(специи,кофе,острое) и алкоголя.
Детралекс/венарус 1000 мг 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, повышают тонус вен и нормализует кровоток и микроциркуляцию в кавернозных тельцах.
Свечи постеризан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Крем релиф про 2-3 раза в день 14 дней.
Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Делайте гимнастику, укрепляющую мышцы пресса, полезны быстрая ходьба, плавание. И все же рекомендую очно посетить проктолога
Для нормализации профилактики и лечения геморроя и других заболеваний прямой и толстой кишки существует правило TONE: T-трехминутная дефекация. О-однократная дефекация. N-не тужиться. Е-ежедневный приём пищевых волокон.
Радикальное лечение только хирургическим методом, в плановом порядке.
Похожие вопросы по теме
- 27 Июня 20196 ответов
- 15 Марта 20201 ответ
- 30 Сентября 202114 ответов
- 10 Января 20229 ответов