Что вас беспокоит?
Витамины при грудном вскармливании
Здравствуйте! Я кормлю ребёнка 5й месяц. Начали выпадать сильнее волосы, недели две назад и почувствовала слабость, апатию, какая-то депрессия как будто наступила, ничего не радует, стала кожа бледнее и мне кажется, что слизистая оболочки глаз стала бледнее. Особенно, я стала себя слабее чувствовать после критических дней. Второй раз после родов были критические дни! Сплю мало, ребёнок беспокойно спит и сейчас у нас начинается период зубов! Ем тоже раз в день по быстрому и какие-то быстрые перекусы, часто ношу ребёнка на руках, вечером совсем без сил! В период беременности , проблем с железом не было, всегда всё в пределах нормы! Сейчас я не могу пойти и сдать анализы, муж в командировке, у меня двое маленьких детей! Я понимаю , что нужно всё пить после сдачи анализов, но может быть подскажете,какие витамины всё-таки сейчас можно пропить? И как можно немного восстановить своё состояние и самочувствие? Спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Принмайте элевит кормление, отдельно вит д 5000ме 1р.день длительно, омега 3 1р.день 1000мг длительно утром. Селцинк 2р.день 1 мес. Магний в6 форте 3р.день. Желательно сдать ттг,т3 т4 общ, ферритин, общий анализ крови. Не переживайте этот период пройдёт, сейчас самое сложное...
Асиет Шихамовна, здравствуйте. Спасибо за ответ. Подскажите, эти все витамины принимать по отдельности и ещё к ним Элевит?
Асиет Шихамовна, я пила Фемибион, но он у меня закончился и я его наверное уже где-то месяц не пью. Сейчас вообще ни какие витамины не пью и вот последние две недели чувствую себя не очень!
Асиет Шихамовна, поскольку сейчас, я не пойду, пока сдавать анализы, подскажите препараты железа мне нужно пить?
Все принмайте вместе, только омега натощак. Сдайте анализ потом поймём нужно ли железо
Асиет Шихамовна, хорошо. Спасибо) у меня ещё вот, последние несколько недель, заметила, что волосы начали выпадать и довольно сильно! Это тоже связано с дефицитом витаминов?
Да, это дефицит витаминов. Вы на гв, все уходит ребёнку, а у вас ничего не остаётся
Принятый ответ
Здравствуйте, можно принимать витамины компливит мама. Данное состояние связано с кормлением тк вы отдаёте всё полезное с молоком малышу, недосып это тоже стрес для организма. Выпадение волос тоже связано с кормлением тк повышается пролактин.В дальнейшем когда будете больше отдыхать, правильно питаться , малыш будет кушать прикорм, меньше требовать грудь всё наладится.
Принятый ответ
Здравствуйте. Из витаминно-минеральных комплексов вы можете выбрать на ваше усмотрение: фемибион 2, витрум пренатал, витажиналь, элевит. Состав схожий. Немаловажно значение имеет, конечно режим дня и рацион питания. Если режим у вас зависит от ребёнка в основном, то по питанию нужна коррекция для вас - полноценное и разнообразное. Далее уже по возможности сдадите анализы.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для уточнения ситуации обычно назначают анализы крови на ТТГ, ферритин, витамин Д, общий анализ крови.
При появлении апатии и плохого самочувствия после родов рекомендуют пройти тест на депрессию Бека для исключения послеродовой депрессии.
Далее тактика по результатам.
Похожие вопросы по теме
- 28 Января 202216 ответов
- 9 Февраля 202312 ответов
- 27 Января 20248 ответов
- 27 Февраля 20244 ответа