Не высыпаюсь

Здравствуйте, почти пропало чувство, что за ночь выспался - переболел ковидом около двух лет назад ( узнал об этом по отсутствию обоняния ). Но тогда сон был нормальный, с утра было улучшение самочувствия и бодрость. Сейчас есть пробуждения во время сна, в районе 2-3 ночи и ещё есть раннее пробуждение в районе 5-6 утра без необходимости, просто просыпаюсь и ложусь досыпать 2-3 часа. Читал статистику по сонному апноэ - у меня вторая группа ожирения, вес около 126 кг, рост 190 - пишут, что со второй степенью ожирения довольно часто есть сонное апное. Купил себе аппарат для измерения апноэ, но он 1) мало информации показывает, 2) часто спадает с пальца и за ночь получается около 1-2 часов мониторинга сна. Пью нейролептики и хотел узнать на счёт сипап-терапии, нужна ли она и поможет ли в моём случае?