Сонный паралич после родов — вопрос №2339078

Question

Сонный паралич после родов — вопрос №2339078

Оксана

296 просмотров

7 августа 2024

Добрый день! Родила неделю назад путем кесарева сечения. Ещё во время беременности меня беспокоило немение рук. После родов руки вроде немного отпустило. Сон в роддоме был урывками. Вернувшись домой мне в тот же день стало плохо. Занемели кончики пальцев и показалось что теряю сознание. Подумала сказался недосып. Но поспать у меня не получалось. Я как будто боялась потерять контроль над ребенком. Так продолжалось 2 дня. И потом я поняла что столкнулась с сонным параличем. Это когда тело спит, максимально расслаблено, а мозг все слышит и контролирует. Мне стало очень страшно. Вдруг это не пройдет. Я конечно понимаю что это сказался стресс и нужно расслабиться. Подскажите что мне делать?

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

роды

сонный паралич

занемение пальцев рук

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 7 августа 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты
Можно по ссылке:
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lzjza0e4m7873705735

Вы сейчас на ГВ?

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 7 августа 2024

Невролог

Здравствуйте! Сонный паралич возникает в положении лежа на спине? Есть повышенная тревожность?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Оксана, 7 августа 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, не только. И на спине , и на животе

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 7 августа 2024

Невролог

Вероятнее такое состояние происходит на фоне тревожного расстройства и внутреннего желания гиперконтроля. В не можете до конца расслабиться в связи с чем способность совершать целенаправленные движения запаздывает.
Если вы на гв,то на данный момент можно начать магне В6 форте 1т 3 р в день, если ив,то атаракс по 1/2 т 2 р в день. Обязательно обратиться к психотерапевту, работающему в рамках современной медицины для подбора лечения- СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они разрешены на гв,но продаются только по рецепту. Также можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию, которая также обладает доказанной эффективностью.
Без лечения в такой ситуации оставаться нельзя, т к заболевание может выйти из под контроля.
Постарайтесь найти помощь с ребенком

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 7 августа 2024

Невролог

Здравствуйте
У Вас ГВ?

Пожаловаться

Оксана, 7 августа 2024

Клиент

Алена Алексеевна, смешанное, так как на стрессе количество молока уменьшилось , хоть находясь в роддоме этой проблемы не было.

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 7 августа 2024

Невролог

Сонный паралич бывает при переутомлении , тревожном расстройстве .
Можно пропить магне В6 по 1 т 3 р в день 1 мес

Пожаловаться

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 7 августа 2024

Невролог, Детский невролог

здравствуйте, так продолжаться не будет, как только вы расслабитесь и уснете, попросите супруга о помощи, чтоб он вставали приносил вам ребенка на кормления и хоят бы пару дней поспите нормально в другой комнате, на ночь если нет аллергии можно выпить 2 таб экстракта пустырника или валерианы. Не переживайте, все наладится!

+ 1

Пожаловаться

Оксана, 7 августа 2024

Клиент

Шукуфа Рамиз кызы, я начала пить экстракт пустырника, надеюсь что скоро мое состояние наладится и я смогу уснуть.

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 7 августа 2024

Невролог

Здравствуйте. Да на самом деле стресс, недосып, обеспокоенность заснуть и не контролировать ребенка может не давать полноценно уходить в глубокий сон.
Уточните пожалуйста "тело спит, максимально расслаблено, а мозг все слышит и контролирует." - то есть Вы в такой момент понимаете что не спите головой, но при этом совершить какое либо действие не можете, пошевелиться например? А как долго примерно длиться такое состояние?

Пожаловаться

Оксана, 7 августа 2024

Клиент

Яна Игоревна, да, головой я понимаю, что не сплю. Но когда я пытаюсь пошевелиться , эти получается только в течение нескольких секунд.

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 7 августа 2024

Невролог

То есть не сразу получается пошевелить а через несколько секунд верно?

Пожаловаться

Оксана, 7 августа 2024

Клиент

Яна Игоревна, да, верно

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Чего ожидать в роддоме?

4 ответа

26 августа 2022

Юлия

Вопрос закрыт

Как вылечить экзему при гв

8 ответов

3 декабря 2022

Елизавета

Вопрос закрыт

Выделения после родов

6 ответов

9 апреля 2024

Виктория

Вопрос закрыт

Собака учащенно дышит после родов

3 ответа

18 июня 2024

Екатерина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 7 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-07T21:52:08+03:00

Пожаловаться

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 7 августа 2024

Невролог, Детский невролог

Пожалуйста, желаю вам поскорее облегчения состояния ❤️

Принятый ответ

Потехина Яна Игоревна, 7 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-07T21:36:27+03:00

Это не в классическом понимании сонный паралич, он несколько по другому проявляется, тут скорее происходит феномен не полного просыпания скажем так с запозданием, а возникает это из-за гиперконтроля ситуации (сами себе можем не давать погружаться в сон когда обеспокоены), с недосыпом, переживаниями, новым этапом в жизни. Это все постепенно пройдет, по мере адаптации. Вы можете дополнительно побеседовать на эту тему с психологом, психологическая помощь лишней точно не будет.
Из допустимого что попить можно и безопасного Пустырник форте 1 таб 2 раза в день после еды 3 недели.
И поделайте релаксации по Шульцу и по Джекобсону. Они помогают расслабить тело физически и морально.