Что вас беспокоит?
Расшифровка анализа крови и рекомендации
Доброго дня! Прошу дать заключение по результатам анализа крови. И рекомендации по улучшению качества жизни. Состояние хорошее но ощущение упадка сил и энергии.
Здравствуйте!
По результатам анализа есть отклонение только в крестинине и скф:
Креатинин 1,30 мг/дл
Обычно нормальные значения сывороточного креатинина многих лабораторий составляют около 0,6 - 1,3 мг/дл для мужчин и 0,5 - 1,1 мг/дл для женщин, но это может варьироваться в зависимости от возраста, мышечной массы и стандартов лаборатории. Уровень 1,30 мг/дл находится на верхнем пределе для мужчин
При этом СКФ (Скорость клубочковой фильтрации) - 68,73 мл/мин снижена
Нормальная СКФ обычно составляет выше 90 мл/мин. Значение 68,73 мл/мин может указывать на легкое или умеренное снижение функции почек, в зависимости от дополнительных факторов, таких как возраст, пол и общее состояние здоровья.
Повышенный уровень сывороточного креатинина и пониженная СКФ могут указывать на снижение функции почек
Вам нужно пройти узи почек и мочевого пузыря, контролировать артериальное давление, пересдать креатинин в динамике через 1 мес
По вашим жалобам необходимо исключить дефицитные состояния, для этого нужно сдать:
1) ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 40 мкг/л следует принимать препараты железа
2) витамин Д, норма от 30
Если выявится дефицит, то для коррекции уровня принимайте 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно.
Если нет дефицита - профилактический длительный прием 2000 МЕ витамина Д длительно
3) гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме.
4)Витамин В12 и Фолиевая кислота
Вероника Андреевна, спасибо за отклик! Посмотрите пожалуйста на динамику креатинина у меня этот показатель стабильно завышен уже долго.
Увидела
Важно контролировать функцию почек, сдавать мочу, следить, чтобы не было белка в моче, сделать узи почек
Исключить потребление высокобелковых продуктов, нефротоксичных препаратов
Вы не принимаете никакие препараты на постоянной основе?
Давление в норме?
Вероника Андреевна, я недавно проходил медосмотр по работе давление было в норме. Препаратов специальных не принимал кроме витаминов и омега 3 в капсулах. Ещё меня смущает завышенный холестерин.Местные врачи говорят что все в норме у меня но я чувствую что нахожусь в упадке сил. Особенно с утра и вечером.
Какие витамины принимаете? И как долго?
Чуть повышенных холестерин не будет давать такие жалобы, как и такой уровень креатинина
Вам обязательно на дефициты нужно обследоваться, выше перечислила в ответе
Вероника Андреевна, пил комплекс витаминов в составе было много витаминов точнее но уже как 3 месяца прошло как закончил прием. Ещё 1 месяц назад пил Урсосан около месяца по 2 капсулы в день в качестве профилактики, посоветовали. Сейчас кроме омеги 3 ничего не принимаю. Питаюсь диетической кухней....ничего жирного, мучного. Не пью алкоголь. Соленое в умеренном количестве. Единственное что ем много фруктов персики, нектарины, яблоки, бананы
Поняла Вас
Питание с акцентом на овощи, фрукты продолжить
Старайтесь избегать перекусов между основными приемами пищи. Избегайте жарки на масле, лучше отдать предпочтение тушению и варке. Важно соблюдать питьевой режим: 1,5–2,0 литра в сутки. В рационе следует ограничить добавленный сахар, насыщенные жиры (жирное мясо и молочные продукты, фастфуд и тд) Возможно увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло)
Рекомендую увеличить физические нагрузки (быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание).
Не забывайте о приеме профилактической дозировки витамина Д по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли.
Вероника Андреевна, спасибо большое за развернутый ответ! Все понятно.
Принятый ответ
Здоровья и удачи ??
Здравствуйте! По гемограмме данных за системное заболевание крови нет.
Незначительное повышение креатинина может указывать на формирование нефропатии , либо быть следствием приема БАДов, лекарств, белкового питания.
Пока критичности нет, показатель нужно отследить в динамике, последите также за давлением утром и вечером. Можно принимать бруснивер , Канефрон , если знаете о хронических мочевых воспалительных процессах, показаться нефрологу очно.
Анастасия Сергеевна, доброго утра! Спасибо за отклик. У меня ест динамика креатинина прикладываю плюс у меня завышен уровень холестерина не сильно но все же. Давление у меня в норме но измерял я его днём у врача было в норме. О чем будет говорить низкое давление с утра и вечером тоже?
Клинически важно повышенное давление, так как оно сопровождает болезни почек.
Выраженной отрицательной динамики нет.
Анастасия Сергеевна, спасибо большое за ответ! Давление только что измерил 110/70
Похожие вопросы по теме
- 18 Января 20217 ответов
- 18 Февраля 202130 ответов