Как перестать крутить все обиды в голове — вопрос №2359074

Здравствуйте.
Я в отношениях со своим мужем 10 лет, из них женаты 6. У нас двое детей. Когда мы ещё только начинали встречаться, он был ещё мальчишкой, когда устроился на работу он стал меняться, я замечала, но не придавала этому значения. Когда мы поженились я уже была беременна, первые пол года совместной жизни я как-то легко перенесла, не раздражалась ни на что, а как родился ребенок, стала постепенно разочароваться в своем муже. Так скажем начала замечать то, чему не придавала значения ранее. Часто обижал меня своим поведением, эти все обиды копятся. Так же свекровь с желанием «помочь» унижала меня как хозяйку, как жену (у меня такой бзик что если это моя семья, мой дом, значит уборкой, стиркой и прочим занимаюсь только я и муж, ну и дети как по мере роста), приходила со своей едой, забирала вещи мужа стирать, носки разбирать и зашивать, хотя я просила ничего не трогать, я всеми домашними делами занималась ночью, когда малыш спит, но она игнорировала все мои слова и делала по своему. Мужу абсолютно всё-равно на это, ну делает и делает, что такого. Так же муж достаточно жадный в плане денег, на элементарную квартплату нужно выпрашивать неделю, а порой и месяц, я чувствую себя унизительно в такие моменты. Весь первый декрет, после 1,6 лет ребенка я чувствовала себя никчемной, содержанкой. Хотя просила денег только на квартплату. Ребенка обеспечивала полностью сама, себя тоже. Так же муж любит пить пиво каждый день, не по 1-2 банки, а по 10-15. И каждый раз когда подходишь и просишь денег что-то из продуктов купить, когда я не справляюсь финансово, он отвечает что денег нет, но пиво и различные снэки абсолютно каждый день. Так же он врет, на каждом шагу врет. Часто обманом уходил куда-то к друзьям. Хотя я не запрещала. К примеру, говорил что пойдет менять свечи в нашей машине, а сам просто исчезал на несколько часов, при том что машина оставалась во дворе. И подобным образом он часто уходил из дома. Несколько лет стабильно с мая по сентябрь у него начинались гулянки каждые выходные. Мог пропасть на всю ночь, прийти только в 10 ч утра. Один раз пропал на сутки. Уехал на рыбалку и просто так напился, что сутки не выходил на связь, якобы телефон сел, но у друга телефон был вкл и номер мой он знает наизусть, то есть очевидно что человек даже не подумал позвонить и предупредить что он не едет домой как сказал звонком ранее, а остается. Так же он врет когда занимает деньги, у друзей, у родителей. Прикрывается детьми всегда, говоря что это надо им на что-то. Хотя это либо совсем не нужно либо я уже всё купила сама и в 2-3 раза дешевле, чем он просит денег. Я несколько лет назад хотела уйти от него в первый раз, купила квартиру в ипотеку, но не решилась (мы на тот момент жили на квартире его бабушки и дедушки). Затем через год снова просила собрать вещи и уйти после очередного вранья, знаете, когда ты своими глазами всё видишь, но человек отчаянно пытается всё скрыть и врет до последнего. Но он тогда не ушел, ребенок заболел и было необходимо с ним сидеть, а я не могла взять больничный на работе. Да и так остался. В какой-то период я перестала думать о разводе, мусолить все обиды в голове, но как только какая-нибудь подобная ситуация и у меня в голове сразу бум всех подобных ситуаций, начинаю упрекать постоянно, пока все эти обиды не утихнут. Сейчас конечно он уже избавился от бытового инфантилизма (как родился младший ребенок, год назад), стал помогать по дому, уже не пытается каждый раз из дома убежать, не пропадает нигде. Домой даже после празднования с друзьями приходит в адекватном состоянии, а не так что его друзья тащат, как бывало всегда. То есть я понимаю что человек взрослеет, меняется, но чувство того что меня постоянно обманывают меня не покидает, чувство что за моей спиной он со своей мамой решает какие-то вопросы тоже (они всегда что-то решают вдвоем, не ставя в известность ни меня, ни свекра). И все обиды, злость могут меня накрыть просто моментально даже при какой-то мелочи и я не могу с этим справиться. Но семью разрушать не хочу, сын очень любит папу, а с дочкой он так мало общается, так как она малышка и ему пока с ней не интересно, я боюсь что в дальнейшем, в случае развода, он будет к ней не так близок как с старшему сыну. И очень страшно остаться одной, полная уверенность что я не справлюсь. Хотя я понимаю что я и так всё делаю сама, муж только в какие-то моменты помогает с детьми. С одной стороны я хочу жить и знать что меня никто не обманывает, жить спокойно без постоянных всплесков агрессии со своей стороны из-за того что накатывают злость и обиды, а с другой стороны я понимаю что мой муж не плохой человек, что у нас дети, у нас семья и что не правильно всё это рушить, да и я потом буду обречена на одиночество в этом я уверена, я больше не стану заводить отношения, я не подпущу никого чужого к своим детям (у меня было 2 отчима, отец ушел ещё до моего рождения, и оба отчима запойно пили, всеми способами давали понять что я здесь никто и ничто, поэтому я не хочу чтобы кто-то думал что может «воспитывать» моих детей). Хочу сохранить семью, но для этого нужно отпустить всё былое, так скажем обнулиться, но я не понимаю как это сделать

Возраст: 28