Гсд диета. — вопрос №2368819

Question

Гсд диета. — вопрос №2368819

Дарья

61 просмотр

18 августа 2024

По ГТТ поставили ГСД. Посетила эндокринолога, на тот момент вела дневник 5 дней. Срок беременности 26 недель. Вылет был один раз до 7.1. Врач сказала. Что 5 дней очень мало, да и такой 1 вылет ничего не значит. Вот уже 12 дней веду дневник. Вылет был один раз до 7.7 на макароны утром. Сделала более белковые завтраки. А длинные углеводы оставила на обед и ужин и все стало хорошо. Без вылетов. Но сегодня выпила два стакана сока вишневого, дорогущего, без сахара и случилось 8,3 расстроилась до слез. Насколько это критично? Больше конечно так делать не буду. И почему доктор отправила на 3 недели. И это с учетом что я уже 5 дней вела записи. Через 10 дней узи на 28 неделе, у очень классного врача. Можно будет ли уже что-то увидеть? На 20 неделе все было прекрасно. Набор веса небольшой 5 кг. Малышка идет по нижней границе веса. В общем что делать? 3 недели это много, вдруг что упущу. Не хотелось бы инсулин. я с диетой стараюсь. Но вот бывает и так как сегодня на этот гребаный сок.

Возраст: 28

Вопрос закрыт

вылет

классный врач

гребаный сок

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 18 августа 2024

Эндокринолог

Здравствуйте

Даже в натуральном вишневом соке содержатся природные сахара. Ничего страшного в одном вылете нет. Просто возьмите себе на контроль, что лучше не пить сок (даже натуральные соки). На малыша такой разовый подъем не повлияет никак

Старайтесь записывать, на какие продукты у вас случаются вылеты.

Ничего критичного нет сейчас. Инсулин на данный момент не нужен. Если бы были постоянно вылеты на еду, тогда бы тут уже требовалось назначение короткого инсулина

Пожаловаться

Дарья, 18 августа 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, а «постоянные» это на сколько должно быть, где-то читаешь, что три в месяц уже много, где-то, что 40% результата. На что ориентироваться ?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 18 августа 2024

Эндокринолог

Если вы видите, что не 1 раз в неделю на новый продукт у вас случился вылет, а уже несколько раз в неделю вылеты даже на привычные для вас продукты, тогда это показание к инсулину. Если не соблюдаете диету (и поэтому случаются вылеты), тогда тоже назначается инсулинотерапия

Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм)

Пожаловаться

Дарья, 18 августа 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, ну тогда еще у меня еще ничего, я уже для себя поняла, что мне подходит белковый завтрак, потому что утром после еды чуть выше, чем в обед, а в обед и ужин длинные углеводы. Тощаковый хороший всегда. Сладости и мучное убрала совсем.

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 18 августа 2024

Эндокринолог

Для этого и дается в начале постановки диагноза время, чтобы вы поняли, как реагируют ваши сахара на те или иные продукты

На данный момент ничего критичного у вас нет

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 18 августа 2024

Эндокринолог

Только учтите, что углеводы (медленные) присутствовать в питании должны обязательно в течение дня

Пожаловаться

Дарья, 18 августа 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, а то что аж три недели мне дали вести дневник ?

Пожаловаться

Дарья, 18 августа 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, да я знаю, иначе привет кетоны, которые при постановке диагноза и так были.

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 18 августа 2024

Эндокринолог

Все правильно вам сказали, что нужно вести дневник. Это в первую очередь для вас, чтобы наглядно видели, когда и на что случались вылеты
Да и врачу будет понятнее

Пожаловаться

Дарья, 18 августа 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, это понятно, просто почему так на долго отпустили ? Не на 2 недели, а аж на 3

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 18 августа 2024

Эндокринолог

Это нужно задать вопрос именно вашему врачу. Обычно дают срок 1-2 недели, не больше

После этого срока ведите дневник самоконтроля гликемии (глюкозу в любом случае нужно измерять натощак и через 1 час после основных приемов пищи. Так как на диете, то этого достаточно)
Если будут вылеты, то записывать, что перед этим было (какая еда, стресс, болезнь и др.)

Пожаловаться

Дарья, 18 августа 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, она три недели привязала к сроку узи.

Пожаловаться

Якунина Анастасия Владиславовна, 18 августа 2024

Эндокринолог

Здравствуйте! Страшного ничего не случилось, но беременность носить еще долго, инсулинорезистентность еще растет. Если ситуация будет повторяться еще неделю, я бы рекомендовала рассмотреть короткий инсулин до еды, если сахара до еды в норме, тк ваше питание вполне адекватно.

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 19 августа 2024

Терапевт, Эндокринолог

Добрый день
Это неизбежно
По мере соблюдения диеты вы будете понимать,какой продукт дает подскок сахара
Например вот сок
Если бы вы съели 200 г вишни-подскока не было бы засчет клетчатки
А на сок будет
На любой
Вылет раз в неделю-это компенсация
Не надо тревожиться
И в принципе контроль через 2-3 недели абсолютно адекватен
Для того чтоб у ребёнка хотя бы начались изменения внутренних органов нужен минимум месяц высоченных сахаров
Стабильно 8-9 например
Вы поняли?

Пожаловаться

Дарья, 19 августа 2024

Клиент

Елена Борисовна, да, спасибо, тогда не паникую, на нормальную еду до 6,5 и то редко. Обычно даже ниже, а тощая вообще 3,1 сегодня был. Не голодаю, норм питаюсь. Вылет был за 2 недели только 2 раза на машину и на сок. Спасибо. А вот то, что я не знала до ГТТ что у меня на сладкое такая реакция. И ела его, насколько это критично ?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Вылетает плечо

1 ответ

2 сентября 2020

Руслан

Вопрос закрыт

Успокоительное коту

1 ответ

18 декабря 2023

Даша

Вопрос закрыт

ГСД беременных

1 ответ

5 января 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Полет на самолете при температуре

7 ответов

29 июня 2024

Анна

Вопрос закрыт

Паническая атака в самолете срочно

8 ответов

23 ноября 2024

Дарья

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-08-18T21:07:06+03:00

Ведение дневника питания в начале постанови ГСД не зависит от того, когда будет УЗИ. По стандартам достаточно двух недель ведения подробного дневника. Далее достаточно просто контролировать гликемию и записывать сахара
Не вижу причины вести дневник питания более 2 недель при нормальных сахарах. А тем более давать 3 недели из-за узи