Что вас беспокоит?
ОРЗ, низкий иммунитет
Здравствуйте.Мне 29 лет ,у меня такой вопрос ,что делать если я постоянно болею орз ,все началось с осени 2019 го,только выздоравливаю и через неделю все заново-горло,кашель, насморк, температура.Ничего не помогает ,никакие народные средства.Я пила Амиксин , Циклоферон,и лечу симптоматику ,каждый по отдельности кашель ,насморк ,температуру до 39 не сбиваю ,но она и не доходит до 39.Осложнений никогда не было.Подскажите ,почему со мной это происходит,что у меня с иммунитетом ? Может существуют более сильные имуномодуляторы?
Здравствуйте! Подскажите какие витамины вы принимаете? Как питаетесь ? Занимаетесь ли вы физическими упражнениями ?
Юлия, занимаюсь танцами, витамины не пью. Питание обычное, стараюсь кушать разнообразно и фрукты и овощи.
Принятый ответ
Поняла вас.
Вам нужно сдать анализы : витамин Д,ферритин, кортизол , гормоны щитовидной железы, общий анализ кала,крови и мочи.
Все это нужно для выявления недостатков элементов в организме,которые влияют на организм в целом.
Сейчас начать приём : Постоянно витамин С 1000 мг в сутки , цинк 30 мг в день, Пробиотики для кишечника 10 млрд.
Есть ли проблемы с кишечником?
Альфия, нет
Скорее всего Вам не хватает микроэлементов. Принимайте для начала БАДы из морских водорослей. Рыбий жир. Препараты кальция. Порошок семян гвоздики. Через 2 недели подключите Полиоксидоний . 3 курса
Какими хроническими заболеваниями страдаете?
Альфия, нетк6
Обязательно подключить физические кардионагрузки 3 раз в неделю.
Похожие вопросы по теме
- 30 Апреля 14 ответов
- 11 Февраля 20252 ответа
- 3 Августа 20242 ответа
- 1 Апреля 20243 ответа
- 15 Февраля 20249 ответов
- 6 Февраля 20245 ответов
- 16 Января 20249 ответов
- 14 Октября 20232 ответа
- 6 Августа 202314 ответов
- 29 Сентября 20188 ответов