Что вас беспокоит?
Одновременный приём препаратов
Подскажите можно ли одновременно принимать витаминные комплексы Solgar "Skin,nails&hair" (состав:витамин С 120mg, цинк 15 mg, медь 2mg, метилсульфонилметан 1g, кремний 50mg,L-пролин 50mg, L-лизин 50 mg) и тардиферон (назначено 2 раза в день по 1 таб.)?
Принятый ответ
Здравствуйте, да, препараты не имеют общих микроэлементов. Один будет дополнять другой. Тардиферон восполняет железо, а солгар-более редкие элементы и витамины.хорошо сочетаются.
Здравствуйте, приложите пожалуйста фото баночек!
Здравствуйте. Приложила.
Да , все можно принимать вместе
Принятый ответ
Здравствуйте.
Да, можно принимать одновременно витаминный комплекс Solgar "Skin, Nails & Hair" и Тардиферон, но нужно учитывать несколько важных моментов
1.Цинк (15 мг) в составе Solgar может конкурировать с железом за всасывание в кишечнике. Чтобы улучшить усвоение обоих минералов, принимайте их с интервалом в 2-3 часа. Например, если вы принимаете Тардиферон утром и вечером, то Solgar можно принимать в середине дня.
2. Витамин C в составе Solgar (120 мг) может способствовать лучшему усвоению железа из Тардиферона, что является положительным эффектом.
3. Как железо, так и цинк могут вызывать раздражение желудка.
Таким образом, если соблюдать временной интервал между приёмом Solgar и Тардиферона, их совместный приём возможен.
Похожие вопросы по теме
- 11 Декабря 20208 ответов
- 28 Апреля 202118 ответов
- 19 Июня 202124 ответа
- 12 Января 20221 ответ