Запоры мучаюсь

Здравствуйте. Несколько месяцев назад болела спина,лечили ее уколами различными в больнице. В итоге спина не прошла,но боли остались,теперь понимаю что болит живот и отдает в спину у меня спайки кишечника и кишечная не проходимость+гастро(что-то там)рефлюкс(диагнозы поставлены несколько лет назад) было что-то подобное,но вроде пролечили... Сейчас проблема с туалетом(запоры),чувствую спазм кишков и иногда не понимаю что хочу в итоге начинается чувство удушья(хотя кислород,пульс и давление в норме) и тогда я понимаю что хочу в туалет в основном ночью проблемы . Что попить чтобы расслабило кишки спазмы прекратились и туалет нормализовался,может свечи какие-нибудь? До "коронокарантина" врачи прописывали стандартное лечение от гастрита (амоксицилин,омез,метронидазол и тп) вроде получше ,но из-за запоров мучаюсь,так то боли не сильные в основном спазмы мучаюсь уже недели 4 точно именно с животом