Первый секс, выделения, задержка

Три дня назад у меня был первый раз, было немного крови. Вчера у меня должны были начаться месячные, но их еще нет. Есть мажущие светло-коричневые выделения, как в последний день месячных. Может ли быть задержка из-за первого раза? Я такая паникёрша) Полноценного секса не было. Парень ввёл пенис один раз и всё. Из-за того что у меня небольшая задержка после первого раза, я очень загоняюсь, не перестаю думать об этом. У меня очень сильный стресс на фоне переживаний.