Зуб мудрости травмирует щеку

Здравствуйте , пару лет назад вылез зуб мудрости , не болит, рядом зуб был удален поэтому зуб мудрости никак не мешает, но в последнее время чувствую что прикусываю щеку, появляются маленькие белые болячки на этом месте , ночью скреплю зубами Понимаю.нужно удалять, но запись аж на откябрь в нормальную клинику, подскажите как мне быть пока не удалят? Чем можно прополоскать или намазать щеку что бы ранки затянулись , у меня дома есть винилин, фурацилин, метрогил Дента гель Я читала в интернете что травмирование может привести к раку , скажите это действительно так. ? Что мне делать до октября что бы не травмировать щеку ? Я травмирую ее не только при жевании а даже при разговоре порой