Что вас беспокоит?
Изменение цвета
Добрый день , много и давно работаю за компьютером. В последнее время начала замечать, что долго привыкаю к новому свету , например выхожу на улицу и долго привыкаю к свету потом захожу в помещения и глаза тоже долго одоптируються к новому свету , еще краски кажутся не такими яркими как раньше . Как можно помочь глазам ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день! Меняется качество изображения и цвета или присутствует некий дискомфорт и светобоязнь?
Сколько часов проводите у монитора без перерыва?
Татьяна Николаевна, меняется качество изображения и цвета из за этого есть дискомфорт , светобоязи вроде нет . 8 часов у компьютера каждый день + телефон
Спасибо за уточнение! Такие жалобы могут быть характерны как при избыточном напряжении так и при нестабильности слёзной плёнки.
Конечно, стоит посетить очно доктора для исключения аномалии рефракции.А, пока,
порекомендую использовать при работе с ПК капли на основе гиалуроновой кислоты (Хилокомод, Оптинол, Артелак) одни, любые по 1-2 капли 4-6 раз в сутки, можно чаще при необходимости так во время работы за экраном монитора рефлекторно вы меньше моргаете, слёзная пленка не так часто обновляется.
Соблюдайте правило 20*20*20 -каждые 20 минут работы вблизи, 20 раз помогали и посмотрели секунд 20 на расстоянии 6-8 метров, вдаль. Таким образом вы снимите напряжение и расслабите мышцы глаза.
Будьте здоровы ?
Принятый ответ
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, зрение давно проверяли?
Инга Владимировна, два года назад где очки продают )
Мария, так зрение у вас какое? Когда отдыхаете от компьютера, дискомфорт меньше?
Инга Владимировна, нет не меньше зрение поменяло краски все тусклое как маниторе
Мария, спасибо за уточнение. Такие жалобы могут быть при ПИНА- привычно- избыточном напряжении аккомодации.
Глаза не отдыхают в полном объёме /, а находится в гипертонусе.
При назначении капель , снимающих спазм аккомодации, эти симптомы уходят. Капать в течении месяца на ночь/ капли по рецепту/
Рекомендую очно посетить офтальмолога, для проверки остроты зрения и определения рефракции, осмотра глазного дна.
Так же рекомендую за монитором использовать очки с а/ компьютерны покрытием./ гасят синий спектр от монитора/.
Будьте здоровы?
Принятый ответ
Добрый день. Требуется осмотр офтальмолога с проверкой остроты зрения , исключения структурной патологии сетчатки .
Посоветовать медикаментозное лечение без осмотра не получится , к сожалению.
Обеспечьте пока на работе хорошее освещение , а на улице носите солнцезащитные очки.
Если после осмотра врача останутся вопросы - пишите поговорим.
Принятый ответ
Здравствуйте без очного осмотра что то советовать не могу, максимум порекомендую использовать комбинированные увлажняющие капли стиллавит или оптинол мягкое восстановление 1 кап 4 р в день. Поскольку надо знать ваше зрение, рефракцию, осмотреть глазное дно на предмет патологи
Принятый ответ
Здравствуйте.
Скорее всего роговица стала более чувствительнее к внешним факторам.
Покапайте увлажняющие капли стиллавит (оптинол мягкое восстановление, оптинол интенсив, оптинол глубокое увлажнение, визмед мульти, визмед лайт, хило-комод, артелак всплеск, гилан комфорт) любые из них по 1 кап 4 раза в день в оба глаза не менее месяца.
Попейте чернику с лютеином 2-3 мес подряд
Похожие вопросы по теме
- 8 Января 202222 ответа
- 15 Мая 20223 ответа
- 9 Января 20233 ответа
- 9 Февраля 202314 ответов