Я беременна?

Я только начала половую жизнь, в июне. Мне нужна ваша помощь, я не понимаю к кому обратиться. Все контакты были защищёнными и их было мало, около 4-5 раз за все это время, возможна ли беременность? Полтора месяца ничего не было, и были месячные(спустя две недели, по расписанию), но 12 числа был защищённый акт в день потенциального начала менструации и седьмой день уже задержка. Может просто гормональный фон поменялся? Я начинаю нервничать, и боюсь что это ещё больше задержит мои месячные. Есть ли тут риск или я нервничаю попусту? У меня уже идёт самовнушение, что что-то пульсирует в моем животе и я начинаю больше боятся. Пожалуйста, помогите мне... На данный момент задержка уже 8 день. Я просмотрела сколько у меня был максимум цикл за этот год 32 дня. Сейчас идёт 31 день. Четвертый день есть ощущение как после похмелья, но я не пила абсолютно ни капли уже с 1 июня. Можно предположить что недостаток витаминов, но в июле я пропивала комплекс. Выпила три кружки воды и все равно такое ощущение что хочу пить. Все контакты были защищёнными!!! И насколько я знаю они не рвались!!! Есть ли риск беременности?! Или задержка только из-за того что я только начала половую жизнь и мой организм перестраивается?!