Что вас беспокоит?
Не могу заниматься мастурбацией.
Дело в следующем. Мои первые отношения и половая жизнь начались год назад в 24. Спустя год они закончились, зато я многое узнал о себе. У меня сильная половая конституция, заниматься сексом хотелось порой по 2 раза в день. Беспокоит следующее: Открыл это в себе еще в лет 16-17. После акта самоудовлетворения я чувствую себя плохо. У меня нет настроения, становлюсь гиперчувствительным и раздражительным . Это продолжается плюс-минус неделю. С взрослением симптоматика только ухудшалась. Год назад до отношений я принял решение воздерживаться. Потому что было очевидно: "Так я чувствую себя лучше, нежели при половой жизни с самим собой". Все изменила девушка, отличный период в моей жизни. Упоминаю об этом лишь потому, что в отношениях мне порой нужно было самому себе помогать. Нормально себя чувствовал после мастурбации только в случае отправки горячего контента моей спутницей лично мне. Было в этом что-то сокровенное. Также был не против ласк руками с ее стороны. Я для себя решил, что во всей этой системе важным звеном является вторая половина. После секса чувствовал себя феноменально всегда. Особенно если она была довольна, проявляла инициативу. К чему я веду. Время идет, сейчас много работы. Я понимаю, нужны отношения, освобождаю время для этого, нужно примерно 3-4 месяца еще, но сексуальное желание никуда не девается. Сейчас работаю много, стараюсь сублимировать свободную энергию в различные сферы жизни. Только вот беда. Либидо не дает покоя, чувствую себя животным, порой это мешает. А если я спущу пар, помастурбировав последствия будут не лучше. Проверял, это тяжело, мотивация к жизни падает до нуля. Что посоветуете в моей ситуации? Я специально расписал все довольно подробно, чтобы у вас была возможность дать вразумительный ответ. Желаю всего доброго!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Видимо, ваша проблема кроется в вашем отношении к самому акту мастурбации.
Ваше плохое настроение провоцирует не то, что вы самоудовлетворились, а то какие мысли он у вас вызывает.
Что вы думаете о самом себе после таких действий? Вам стоит попробовать понять себя. Только тогда вы станете мастурбацию в одиночестве воспринимать просто как способ "спустить пар", не более.
Еще один момент - не было ли у вас в детстве неприятных инцидентов, связанных с мастурбацией? Возможно, вам кто-то говорил, что это плохо или что-то в этом роде.
Оксана Александровна, отвечаю на ваши вопросы.
После процесса в голове возникают следующие мысли: "Лучше бы нашел себе партнершу, а не вот это вот все."
В детстве о сексе со мной никак не разговаривали. Благодаря вашему сообщению вспомнил, что в подростковом возрасте мама находила порнографию в моем телефоне, ругала меня за это. Быть может я сам себя ругаю сейчас, сложно сказать, чувствую внутри отрицание.
Хмм.. постыдное.. в том же возрасте лежал в больнице, в санузле меня застукала женщина в момент веселья со словами: "Закрываться надо.". До этого дня не вспоминал об этих событиях.
Пишу это сообщение во второй раз, т.к. на сайте произошла ошибка. Сейчас возникли следующие мысли. Я очень боюсь остаться одиноким. Понимаю мозгом, что молодой человек - все еще впереди. Не сравниваю себя с окружающими, но ощущаю общественное давление: у друзей дети и семьи, кто-то совместно живет годами, некоторые успели развестись. А я наивный и глупый подростковый опыт испытал лишь год назад. Нужно двигаться дальше, стараюсь. Дальше логическую цепочку можно зациклить. Последнее изречение вызвало слезы, думаю это похоже на истину.
Буду ждать вашего ответа :)
Принятый ответ
Вы подтвердили мои догадки о том, что в детстве у вас были неосторожные комментарии, которые в последствии отразились на вас мыслями, что вы занимаетесь чем-то постыдным.
Общество действительно давит на нас, окружение требует выполнять какие-то нормы. Точнее не общество напрямую, а вы сами для себя выставили какие-то стандарты, до которых в настоящий момент не дотягиваете, и от этого страдаете.
Найти себе девушку - это только звучит просто. а на самом деле довольно сложная задача. Принято считать, что мужчинам проще находить себе партнеров, но я уверенна, что это не так. Ко мне на консультации приходят в равных количествах и мужчины и женщины, у которых не получается построить отношения.
Так как в настоящий момент у вас нет возможности найти себе партнершу, а физиологические потребности остались, вам стоит поработать над собой (или обратиться за помощью к сексологу), чтобы снять блоки, связанные с мастурбацией. В этом нет ничего постыдного, это вообще никак не характеризует вас как человека.
Более того, многие люди, находящиеся в паре, продолжают этим заниматься, потому что не всегда есть возможность заняться сексом.
Оксана Александровна, я очень сильно благодарю вас! Вы дали мне направление для решения данного вопроса.
Быть может у вас есть упражнения по снятию стыда?
Похожие вопросы по теме
- 8 Февраля 201714 ответов
- 19 Сентября 20182 ответа
- 29 Октября 20181 ответ
- 10 Ноября 20182 ответа