Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №2485542

Что вас беспокоит?

Панические атаки 18 лет и ничего не помогает

Здравствуйте! Постоянное чувство тревоги перерастающее в паническую атаку вот уже около 18 лет тревожит меня. Началось всё после череды событий, которые сильно повлияли на мою жизнь: изнасилование, потеря близкого человека, измена любимого человека… Потом резкие перемены: семья, новая работа, ребенок, безучастный муж, 5 лет брака и развод… Сейчас у меня полноценная семья, трое детей и все есть о чем только мечтала, но панические атаки и тревога никуда не делись(( проработала многие вопросы с психологом, пробовала пить: атаракс+нобен по 1 таблетке, результат = овощное состояние плюс слёзы с утра до вечера. Феварин, результат -значительное ухудшение состояния, две таблетки в день с прикрытием феназипама, но эффект и врагу не пожелаешь! Фенибут, то же самое! Одна таблетка в день на два приёма, эффект с сердцебиением и усилением тревоги и истерики. Лоразепам даже пробовать не стала. Поняла, что медикаменты больше не хочу подбирать, уже страшно. Беспокоит слабость, головокружения на фоне железодефицита. От этого шатко валкового состояния становится не по себе. Быстро устаю. Никуда стараюсь одна не ходить. Общественный транспорт не переношу. Коллектив и шумные компании тоже не моё. Хочется всегда быть дома и минимизировать общение. Раньше я была очень активной, было много знакомых и всяких дел. Сейчас я из дома выхожу в напряге. Как жить дальше, ума не приложу…. Все рекомендации типа: дыши, медитируй на меня не действуют(( есть ли реальная возможность избавиться от па? Знакомый живет в эмиратах и тоже ими страдает. С кучей денег вопрос не может решить уже более 5 лет((

Гастрит, железодефицит
37 лет
29 Сентября 2024·Просмотров: 199·Екатерина

Принятый ответ

Екатерина, здравствуйте! Конечно, от ПА реально избавиться. Но, тут магии никакой нет: нужно подбирать антидепрессант. Подбирайте под прикрытием противотревожных препаратов, чтобы не было таких тяжелых побочных эффектов. Психотерапия Вам тоже показана. Есть разные методы психотерапии. Попробуйте ДПДГ психотерапию, например.

Никанор Васильевич, здравствуйте! Спасибо за ответ! Что такое ДПДГ терапия? ?

Десенсибилизация и переработка движением глаз. Название "страшное";) можете спокойно в Интернете почитать о ней.

Никанор Васильевич, и ещё, подскажите пожалуйста, какие бы вы порекомендовали лекарства? Понятно, что будет выписывать их мне врач, но я после всех побочек теперь боюсь принимать препараты эти. Может вы сможете сказать, какие более щадящие и с минимальными побочными эффектами. Спасибо!

Никанор Васильевич, и проводите ли вы консультации и психотерапию на тему ПА? Как можно с Вами пообщаться очно? Или по видеосвязи?

Да, препараты скорее всего Вам необходимы. Выбирать надо из группы СИОЗС. Я бы попробовал флувоксамин (рокона). Его вечером принимают. В этом плане может быть Вам будет проще. В плане противотревожных препаратов надо подумать. Потому что можно назначать стрезам или тофизопам, они седацию не дают и легко переносятся, но и эффект дают не самый сильный... я бы с них начал. + они как раз хорошо подходят если параллельно продолжать психотерапию.

Я провожу консультации и очно, и онлайн. Но здесь мы консультируем только в письменном формате. И нам нельзя оставлять какие-то координаты и т.д. нас за это банят.

Принятый ответ

Здравствуйте, Екатерина.
Вы пробовали только один антидепрессант - он не подошёл (Феварин). Остальное - не понятно зачем вообще, они могли на время улучшить состояние и всё.
Нужно подбирать антидепрессант: золофт, эсциталопрам, паксил. А транквилизаторы для прикрытия тревоги от самого антидепрессанта на первые 2-4 недели (тералиджен, гидроксизин, грандаксин, стрезам)

Татьяна Евгеньевна, правильно я понимаю, что АД только на время убирают ПА. Потом они у многих возвращаются обратно, а бывает что и с новой силой?

Нет. Антидепрессант необходимо принимать длительным курсом, чтобы успели перестроиться нейронные связи в головном мозге.
После лечения всё равно бывают рецидивы (как с ОРВИ, например). Многие не выдерживают сроки приёма, не добиваются стабилизации состояния, заканчиваются лечения раньше, принимают не эффективную дозу и так далее.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.