Консультация эндокринолога /

Сильный голод вечером и ночью — вопрос №1190774

4984 просмотра

Добрый вечер! У меня диабет 2 типа больше 10 лет. Принимаю Гликлазидные 60 мг и Джардинс 25 мг. Вечером и ночью очень сильный голод. Не в силах сдерживать себя. Мучает бессонница. Сейчас вечер, у меня 8, 2. Утром было 8,9. Иногда утром ниже, например 6, 8 или 7.7. Что можно есть вечером и ночью, чтобы просто заснуть?

Возраст: 69

Хронические болезни: Сахарный диабет 2 типа
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте! У Вас гипогликемические состояния. Глюкоза закончилась и хочется кушать! Нужно разбираться с питанием или снижать дозу гликлазида!
Возьмите тетрадку и попишите что Вы кушаете в течение дня, и измерьте сахар в течение этого дня перед каждым приемом пищи и через 2 часа после приема. И отметьте время когда хочется кушать.
Вы должны обязательно кушать сложные углеводы в основные приемы пищи! На завтрак овсянка, гречка, перловка, в обед обязательно второе! И на ужин тоже должна присутствовать крупа или макароны из твёрдых сортов пшеницы!
Клиент
Татьяна, здравствуйте! Спасибо за ответ! Все это ем. После гликлазидных чувствую себя спокойно. Голод начинается после обеда, может ли быть после Джардинс? Ночью не могу владеть собой. Очень хочу есть. Беда просто. Что посоветуете есть безопасное ночью, если уж нет выхода?
Эндокринолог
Снизьте дозу джардинс. Посмотрите как будет на половинке дозы
Эндокринолог
Какой у Вас обед и ужин, и ужин во сколько.
Клиент
Татьяна, спасибо Вам большое!
Клиент
Татьяна, можно ли мне добавлять в пищу Псиллиум? Понемногу совсем
Клиент
Татьяна, завтрак в 10.20, обед в 13.30, ужин в 19.45
Эндокринолог
У Вас очень большой промежуток между обедом и ужином. Вы совсем в этот промежуток ничего не кушаете?
Вам надо чаще питаться. И ужин должен быть не позднее 18 - 19 часов.
Что конкретно чаще всего кушаете?
Клиент
Татьяна, на обед первое, второе, чай зелёный. На ужин, как правило, кашу гречневую, курицу или диетическую сосиску, или говяжью котлету, или рыбу зубатка. Может, у меня обычный голод? Я поздно ложусь спать. У меня мама 90 лет, ухаживаю за ней допоздна. Может, у меня банальный голод? Ложусь спать после 24 часов...
Эндокринолог
Вам нужно чаще кушать. Попробуйте питаться 5 раз в день. Три основных приема пищи и два перекуса. На перекусы фрукты, только вечером яблоки не надо - стимулируют чувство голода. Сушки, крекер с чаем, компот без сахара, творог с фруктами.
Заводите будильник на каждый приём пищи и не отключайте пока не покушаете. С частым питанием углеводы будут поступать постоянно и чувство голода не будет.
И снизить дозу джардинс.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
3.8 Проголосовало 13 человек,
средняя оценка 3.8
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Почему не могу нормально спать?
12 сентября 2019
Амина
Вопрос закрыт
Бессонница на фоне стресса
9 декабря 2020
Валерия
Вопрос закрыт
Расшифровка ЭЭГ
29 июня 2023
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Не проходит тревога на Ципралексе
6 августа 2024
Ирина
Вопрос закрыт
Давно хочу сходить к врачу не могу решиться
19 мая
Никита, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
741 отзыв
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Ирина Валентиновна Рыжова
70 отзывов
Эндокринолог, Детский
2009-2015, Башкирский гос
Опыт работы: 9 лет
Лаца Юрьевна Ибрагимова
12 отзывов
Эндокринолог
2008-2014гг.- СТГМУ, лече
Опыт работы: 9 лет
Мадина Шамильевна Османова
19 отзывов
Эндокринолог
2010-2016, ставропольский
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Отнеслась с большим пониманием, хоть и онлайн консультация, но все равно было понятно что...
— Вера
фотография пользователя
Эндокринологу Ирина Рыжова
Спасибо большое за внимание , четкий, быстрый, успокаивающий ответ Ответ был очень полезен...
фотография пользователя
Эндокринологу Светлана Фадеева
Обычное, как будто пришел в поликлинику Врач не особо внимательна, с другой стороны что я...
— Александр, г. Тула