Очень странные привычки

Здравствуйте, у меня очень странные привычки. Я не могу от них избавиться, без них мне не комфортно. Почему они странные? Сейчас приведу пример. Я создаю собственные пословицы, и если я их не выполню, то точно случится что-то плохое. Именно поэтому если перечитываю то именно 3 раза, если глажу кота, то именно 3 раза, если пью, то именно 3 глотка (или хотя бы нечётное количество раз). Эти привычки у меня давно (года 3 точно), но именно сейчас их стало так много, что я начала осознавать, что не могу это прекратить (или даже не пытаюсь). Они начали меня немного ограничивать, я стала тратить на них больше времени, чем обычно, я чувствую, что это какая-то странная то зависимость. Я не уверенна, что это нормально? Я зря переживаю или это какая-то проблема?