Нет менструации

Здравствуйте. Возраст 45 лет. Последние менструации были в мае 2024 г. Прошла УЗИ. Гинеколог говорит, что ничего принимать не нужно....Это получается климакс начинается? В прошлом году тоже была задержка на 3 мес...Кардиолог сказала, что мне нужно обратиться к гинекологу-эндокринологу, для назначения гормонотерапии.... Что это нужно для ССС.... Мой гинеколог же сказала, что не нужно ничего принимать. Приливов пока у меня нет, но появились частенько головные боли и память стала ухудшаться (читала, что при климаксе такое бывает) . Подскажите пожалуста, нужно ли что-то принимать?