Не могу долго достичь оргазма — вопрос №2518476

Здравствуйте. Для начала хочу вас поддержать, этот процесс обратим
Похоже на то, что вы просто привыкли испытывать наслаждение от довольно грубой мастурбации рукой (иногда так делают даже без смазки, что еще грубее по ощущениям и интенсивнее гораздо, чем с женщиной) плюс образы и картинки от порно намного ярче, чем секс с супругой.
Для того, чтобы снова возбуждаться от женщины. вам стоит полностью прекратить просмотр порно и мастурбацию.
Это позволит накопиться сексуальному возбуждению и более быстрой разрядке с женой.
Со временем ваш член привыкнет к более мягкой стимуляции от влагалища.

Добрый вечер, Валерий.
Нужно исключить все возможные факторы влияния на эрекцию и оргазм. Это и чрезмерные занятия спортом, и стресс, и недосып, и синдром тревожного ожидания неудачи, а также самое главное мастурбация и просмотр порно.
Исключите на 2 недели полностью порно мастурбацию и секс. Нo в это время старайтесь заниматься активно с супругой ласками, петингом, но не сексом, даже если будет хотеться, за это время и чувствительность восстановится и синдром тревожного ожидания неудачи снизится ведь вы эти 2 недели не будете тревожится об этом, поскольку заранее настроитесь на то что секса не будет, а зачем думать об эрекции, и оргазме если секса точно не будет. Параллельно для снижения общего фона тревожности рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», там вы узнаете о том как формируется тревожность и как с ней бороться.
Далее при необходимости можете использовать эрекционные кольца и возбуждающие лубриканты. Не беспокойтесь, все восстановится обязательно.
Во время секса замечайте только хорошие эмоции, как только хорошая эмоция ослабевает тут же ищите новую хорошую эмоцию, пока не найдете, так вы научитесь не пускать в голову плохие мысли, если процесс мышления будет занят поиском хороших.

Да, можно принимать тадалафил 5 мг по 1 таблетке один раз в день в одно и тоже время в течение одного месяца не зависимо от полового акта.