Подвернула колено второй раз спустя 15 лет , сделала МРТ , вот результат , что посоветуете ?

Получено изображение коленного сустава в 3х взаимно перпендикулярных плоскостях с использованием импульсных последовательностей Т1-ВИ, Т2-ВИ и Stir. Гиалиновый хрящ умеренно истончен, в области смежных суставных поверхностях медиальных мыщелков бедренных и большеберцовых костей до 1мм, а так же в области смежных суставных поверхностях латеральных мыщелков бедренных и большеберцовых костей до 2мм. Краевых костных разрастаний (остеофитов) не определяются. Краевые костные разрастания определяются вдоль краев суставных поверхностей. Суставные поверхности большеберцовой, бедренной костей и надколенника конгруэнтны. Надколенник несколько смещен латерально. В области латерального мыщелка бедренной кости определяется участок трабекулярного отека костного мозга (контузионные изменения). Латеральный мениск коленного сустава без признаков повреждения. В области заднего рога медиального мениска коленного сустава определяется полосовидная зона с неровными контурами, повышения МР-сигнала по Т1 и Stir, не выступающая на поверхность контура мениска. Волокна передней и задней крестообразных связок прослеживаются на всем протяжении, без признаков повреждения. Медиальная (большеберцовая) и латеральная (малоберцовая) коллатеральные связки прослеживаются, не имеют признаков разрывов. Медиальный удерживатель надколенника разволокнен и удлинен, латеральный ретинакулум надколенника без признаков повреждения. Полость сустава содержит умеренное количество синовиальной жидкости.