Что вас беспокоит?
Сдавливание в области шеи и головы
Здравствуйте, очень беспокоит на шеи и голове сдавливание или как описать как будто кожа натянулась типа онимения, на шеи и в плечах мышцы как камень, все проверяла более года на зад была такая же проблема, кололи уколы Вессел дуэ очень помог!!!Сейчас у меня малыш 8 месяцев на гв скажите пожалуйста можно ли Вессел дуэ применять на ГВ?
Принятый ответ
Здравствуйте! Данный препарат препарат запрещен на грудном вскармливании. Сколько уже беспокоят данные симптомы? Занимаетесь, спортом? Есть повышенная тревожность, раздражительность?
Уже второй месяц((невозможно уже с таким стаким состоянием ходить( тревожность есть, раздражительность тоже есть, спортом не занимаюсь, рано встаю немного не досыпы и усталость
Пройдёте пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Боли в шее есть или только сдавление? Тошнота ,рвота?
Тошнота иногда бывает
Вероятнее мышечно-тонический синдром. Спащм мышц связан с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
Можно пропить нурофен 400мг 2 р в день 3-5 дней для снятия мышечного воспаления.
Повышенная тревожность может хронизировать любую боль в теле, если она есть, то её также необходимо лечить
Прошла тест
Не пойму как прислать результат тревожность 13 депрессия 7
По тесту есть клинически выраженное тревожное расстройство, оно также может вызывать спазм мышц в теле. Лечение можно начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая идёт по эффективности на равне с антидепрессантами
Прикрепила скрины
У меня пока ребёнок на ГВ какие можно препараты?
Тревожное расстройство- не редкость после родов. Обычно достаточно когнитивно-поведенческой психотерапии, если нет выраженных симптомов и нарушения качества жизни. Можно заниматься онлайн.
Также можно почитать книгу Артёма Барышева "эмоциональный шторм ". Там описано, почему возникают данные состояния и техники КПТ
Из противотревожных симтоматических препаратов ничего губная. Если речь идёт о лечении, то для лечения тревожного расстройства используют препараты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Выписывает психотерапевт. Они разрешены на гв. Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверять на сайте
E-lactancia.org
Подскажите пожалуйста еще бывает сдавливание в груди? Трудно дышать? Может быть то же с этим связано
Да, тревожное расстройство часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п
Поняла, Спасибо большое, все это у меня практически есть, какой все же план лечения? Нурофен? Может магний попить ? Антидепрессанты или еще что то сильное не очень хочеттся
Сейчас нурофен + лфк + когнитивно-поведенческая психотерапия. Магний можно, но в небольшой дозировке на гв.
А уже если не поможет, то антидепрессанты. Они не вызывают привыкания. Если здоровый человек начнёт принимать антидепрессанты, то не получит абсолютно никакого эффекта. Они не сделают вас хуже или лучше,вы просто начнёте себя чувствовать так, как раньше
Принятый ответ
Здравствуйте!
Препарат имеет умеренный риск, на ГВ лучше не использовать.
Проверить можно на сайте Елактация.
Пройдите пожалуйста тест hads и прикрепите здесь результаты
Можно его найти в интернете
Вероятно, ваше состояние обусловлено тревожным расстройством
Тест прошла, прикрепила скрины
Да, посмотрела, по нему действительно есть тревога.
Которая может проявляться мышечно-тоническим синдромом (мышечным спазмом).
Можно выполнять миорелаксацию по Джекобсону.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», “Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.
Для шейного отдела рекомендуют заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (по Шишонину), назначают курс массажа на шейно-воротниковую область, рекомендуют использовать аппликатор Кузнецова (валик) 10-15 минут в день.
Мне почему то не помогает вот это все снять такое напряжение в области шеи и головы только препараты сосудистые, я так понимаю нужно кровоток разгонять? И не думать о плохом?
Массаж проходили тоже?
Не думать о плохом это самое важное
Массаж очень давно делала шейно воротниковый, но у меня от него давление сразу поднимается (((
Поняла, но можно хотя бы ЛФК немного делать.
Попробую ЛФК поделать
Принятый ответ
Здравствуйте
Как давно появились симптомы ?
Препарат совместим с ГВ, но всегда взвешиваем риск и пользу
Симптомы уже месяца два, как то начала активно туда сюда бегать рано вставать и физ нагрузки так это все и появилось , невозможное состояние(((
Вероятнее ваши симптомы в рамках тревожного расстройства или послеродовой депрессии
Можно начать лечение с когнитивно-поведенческой терапии, прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги
Если симптом будет сохраняться , очно консультация психотерапевта
Похожие вопросы по теме
- 15 Марта 202019 ответов
- 8 Ноября 20219 ответов
- 7 Февраля 202333 ответа
- 2 Июля 20247 ответов